茭瓜怎么做才好吃

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料养胃细面25g西葫芦30g虾...

今日晨食群约饭，主题是：西葫芦，我们当地叫“茭瓜”或“角瓜”，恰是高考的第二天，所以就有了这个一帆风顺的茭瓜蛋挞，如果自己做着玩儿蛋挞可以是真的“蛋挞”哟用料鸡蛋3个西葫芦1个蛋挞皮6盐少许胡萝卜几丝丝一帆风顺茭瓜...

现在茭瓜超嫩，做个下饭菜用料茭瓜3个木耳9朵盐，糖，生抽，醋1:2:1:2勺素炒茭瓜——夏天也要好好吃饭！的做法炒蒜末和郫县豆瓣酱，出红油。放茭瓜和木耳。调汁.盐，糖，生抽，醋1:2:1:2翻炒入味勾芡。出锅，好好吃饭！...

用料茭瓜牛肉韩国bulgogi洋葱木耳黄椒蒜盐生抽料酒油茭瓜木耳炒牛肉的做法把牛肉切成条状，用韩式bulgogi酱，一点油腌制会茭瓜切成条状，洋葱切块黄椒切成条，木耳泡发好，蒜切好热锅下油，爆香蒜后炒牛肉，变色之后倒入一点料酒，翻...

过阳历年，还是得包饺子，吃元宝。具体做法，参考之前的菜谱用料茭瓜，韭菜，猪肉，虾肉茭瓜三鲜饺子2021-01-01的做法材料猪肉提前腌制茭瓜，韭菜，猪肉，虾肉搅拌好加花生油真的挺香的饺子馅儿弄多了，一顿吃不完，剩下的再包一顿饺子饺子...

用料鸡蛋3个茭瓜300克盐2克胡萝卜半根虾仁16个葱花20克食用油20克皮：面粉300克水170克面糊水：面5克水200克茭瓜虾仁鸡蛋锅贴的做法不粘锅放入食用油加热后打入鸡蛋，关火，鸡蛋半熟就可以茭瓜，胡萝卜擦丝，切小块鸡蛋加入葱花，...

全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分等步骤，保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品，全麦面粉营养丰富，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁，有“糖尿病人的专用面粉”之称。含丰富的维生素B1、B2、B6...

很简单很好吃用料茭瓜一个大虾八到十只大蒜三瓣茭瓜虾段的做法先处理虾，剪下虾头备用大虾切成小段，我是按照本身的节切的茭瓜洗好去皮，切成片大蒜切片锅里放油，热了之后炒虾头，这一步主要是为了炒虾油，想单独用来吃的就加点...

早上炒面时剩下了半个洋葱，下午炒菜时放上去味道还不错。用料茭瓜1个西红柿2个洋葱半个猪肉一小块蒜5瓣料酒一勺盐适量白糖适量大豆油适量茭瓜西红柿洋葱炒肉的做法把用料切好(猪肉把太肥的部分与瘦肉分开以用于爆锅)...

用料西葫芦半个鸡蛋1个面粉50克盐3克胡萝卜半根快手茭瓜饼的做法茭瓜、胡萝卜擦丝加入面粉、鸡蛋、水搅匀加入适量花椒粉、盐搅匀锅里加入花生油，倒入搅好的面糊晃动锅把手把面糊摊平煎至金黄煎至两面金黄出锅出锅之后...

用料茭瓜，尖椒鸡蛋，虾米生抽，盐【快手菜】茭瓜炒鸡蛋2020-12-02的做法1.把鸡蛋和虾米混合在一起，然后放到锅里炒熟。虾米先用温水泡一会儿2.花生油热锅，葱姜蒜爆锅3.把茭瓜和尖椒放进去炒PS：这个菜一点儿水没加，全是菜里本身...

用料面粉适量鸡蛋1只茭瓜半个三文鱼适量油适量香油两滴宝宝辅食-茭瓜三文鱼饺子的做法茭瓜用擦子擦成条然后切碎，三文鱼切碎，放少许油和香油，然后搅拌均匀。和面，擀皮，鸡蛋因为我放的生的，所以等一切就绪后再拌入。加生鸡蛋...

乐妈平时就爱吃煎饺、锅贴类的东东，时间长了发现用饺子或是冻饺来做锅贴效果超好，就会经常包些饺子冻起来，想吃随时拿出来做！用料鸡蛋4个西葫芦2个蛤蜊500g葱花适量姜粉适量盐适量蚝油适量糖适量茭瓜鸡蛋蛤蜊肉煎饺的做法...

用料鸡蛋3个西葫芦2个虾4只面粉适量盐适量生抽适量料酒适量蚝油适量鸡精适量葱姜稍许茭瓜鸡蛋虾仁饺子的做法茭瓜擦丝用盐腌一下，使劲挤出水分(茭瓜水保留)，葱姜切末备用。锅里倒油，油热后把搅拌好的蛋液倒入锅里，用筷子...

用料面500克水280克茭瓜(西葫芦)2个肉馅180克(喜欢吃肉的可以多一些)葱一段姜少许盐少许香油少许生抽少许花生油少许白糖少许(提鲜)耗油少许十三香少许茭瓜饺子的做法两个茭瓜洗净擦成丝，放两勺盐抓拌均匀放一边备用。...

一家三口最爱素馅饺子🥟三百六十五天包十顿饺子🥟起码八顿是素馅的我只好变着花样的调馅😂迫不及待用手直接抓着吃😃用料面500克左右黑木耳9-10朵胡萝卜半根鸡蛋4个香油2勺盐2勺油50克茭瓜1根虾米100克葱一小段生抽1...

用料鸡蛋2个西葫芦1个面粉4勺盐适量洋葱半个茭瓜蛋饼的做法茭瓜去皮擦丝，洋葱切丁，加面粉，盐，水，鸡蛋搅拌。平底锅加油，两面煎熟。很管软。...

自发当地海参，海参的功效和好处百度吧，平时都是蒸鸡蛋羹吃，突然某一天想换着花样吃海参，脑海里面出现烙饼的字样，于是有了这个菜谱。本方是两个人的量用料海参两只（90g左右）茭瓜160g盐适量白胡椒粉适量五香粉适量姜粉适量香...

茭瓜四个，鸡蛋四个，西红柿一个。用料茭瓜，西红柿豆腐干，鸡蛋生抽，盐，味精茭瓜炒鸡蛋2021-03-15的做法用这么多菜，是因为炒一次，三个人可以吃最少两顿。快手菜...

用料牛奶半袋鸡蛋2个燕麦一包剩米饭适量茭瓜（西葫芦）半个盐适量意大利混合香料随意营养丰富的牛奶燕麦茭瓜鸡蛋大米饼的做法茭瓜擦丝，加盐杀水即食燕麦一包燕麦里加半袋奶微波炉一分钟茭瓜杀出的水不用挤，直接放入微波好...

用料茭瓜2个虾仁20只（大虾）木耳一小碗韭菜一小把盐2勺（根据馅量调整）味精适量蚝油3勺（根据馅量调整）橄榄油或者花生油1-2勺茭瓜虾仁锅贴的做法茭瓜2只，韭菜一小把。木耳一小碗，全部洗净，茭瓜用擦丝工具擦成细丝最好这个时候少...

茭瓜也叫西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖尤其是钙的含量特别高用料茭瓜半个宝宝辅食7/8m➕茭瓜泥的做法准备茭瓜半个去瓤切成块，大火蒸熟蒸熟的茭瓜打成泥完成，简单又美味的茭瓜泥，我的宝宝特别喜欢吃...

绿色蔬菜和肉的一个简单健康的搭配。用料茭瓜一根肉少量料酒少许味极鲜少许淀粉少许油适量盐适量鸡精少许姜丝少许家常茭瓜炒肉片的做法肉切成薄片，用料酒、味极鲜、少许淀粉腌制一下。茭瓜去皮切成薄片，然后可以中间再...

弟弟不爱吃蔬菜，我以前吃过食堂的茭瓜饼，于是就尝试着做一下，没想到后来，做早饭的人就经常是我了..因为弟弟爱上了茭瓜饼😭😭😭（如果小朋友不爱吃蔬菜情况严重，可以在茭瓜饼上抹一点番茄酱，也很好吃的，当然，其他喜欢的酱也可以...

炒用料茭瓜切片鸡蛋随意〈快手菜〉茭瓜鸡蛋的做法炒炒...