鲈鱼刺少怎么做才好吃

用料鲈鱼1条500g洋葱半个土豆1个金针菇1把葱姜蒜香菜郫县豆瓣酱1勺蒜蓉酱2勺生抽蚝油1勺孜然粒盐椒盐孜然粉香芹平菇老抽烤鱼，烤鲈鱼，快手菜，鲈鱼刺少，适合孩子的做法鲈鱼洗净，中间切开，切成两片，放入葱姜片，盐，椒盐，孜然粉，腌制...

用料鲈鱼一条豆芽50g酸菜100g红尖椒,姜丝,葱段,适量花生油,生粉,盐适量少油少盐少调味料的---清淡版酸菜鲈鱼的做法1.鲈鱼片鱼片,片好的鱼片用料酒(度数越高越去腥.)生粉,盐抓匀,腌制15分钟.豆芽洗净,酸菜洗净切好备...

闲来无事，问叶子先生想不想吃鱼？！叶子先生说好啊^o^~！于是买鱼回家开做！用料罗非鱼1条葱姜蒜干辣椒少量盐醋酱油料酒白糖少量鲜嫩少刺的红烧罗非鱼的做法罗非鱼洗净，这一项是叶子先生专属工作！双面斜刀深切，碰到鱼骨的那种深...

用料鲈鱼1条蒸鱼豉油4~5汤匙姜几片小葱2根腌鱼片的配料：盐1调味勺生粉1调味勺蛋清1个熬酱油汁的配料（懒的话就直接忽略）蒸鱼豉油4-5勺洋葱1/6个胡萝卜1小截大葱（葱白部分）1段没有鱼刺的葱油泡鲈鱼，高颜值宴客菜的做法第一步...

小孩爱吃鱼，家里会经常做鱼，我一般买鲈鱼、金鲳鱼、红杉鱼、多宝鱼等刺少的鱼。多宝鱼刺最少，营养也丰富，小孩也特别爱吃。多宝鱼我一般是清蒸，肉质鲜嫩，也没什么刺，老人小孩孕妇都适合吃。用料多宝鱼2条盐半勺蒸鱼豉油或生...

作为爱吃清淡的广东人，已经吃了99➕条这样的鱼了，鲜甜嫩滑，超级美味❤️用料蒸鱼豉油四勺盐适量鲈鱼一条姜片六片葱段适量料酒四勺食用油适量七分钟懒人版清蒸鲈鱼🐟（少刺又美味）的做法鲈鱼处理好，听说有身份的人不能翻鱼，你们...

这样处理过鲫鱼以后，再也不用担心鲫鱼的小刺卡喉咙了哟。ps，图片里的鱼不是鲫鱼，但是也是刺很多的一种鱼。用料鲫鱼减少鲫鱼鱼刺的小窍门的做法其实非常的简单。如图，就是在鱼身上，主要在鱼背上上，垂直鱼身，均匀的间隔小一点...

用料鲈鱼1条葱1根盐少许鸡精2小勺香菜1根姜3片胡椒粉适量克奶白鲈鱼汤（刺少营养丰富）的做法火烧旺，油倒入，把鱼擦干放入煎煎到金黄倒入开水，放入生姜三片葱一根，烧到大概5-10分钟汤变奶白、开始调味，盐，鸡精，胡椒粉，每个人的口...

这是一道家常菜，带鱼营养丰富刺又少，入味的做法令家人回味无穷，又不油腻。用料老抽1勺姜3片料酒1勺盐酌量带鱼2条葱1段土豆粉酌量刺少入味的红烧带鱼的做法油炸带鱼。将带鱼收拾干净后，切段，长度见图，裹上粉面后放入油锅炸...

为了减脂又想吃想尽了各种办法。注意⚠️无法完全还原饭店里好吃的酸菜鱼！用料龙利鱼2条淀粉（腌鱼）少许（可不用）料酒（腌鱼）少许（可不用）花椒按喜好调整酸菜200克泡椒1-2个姜3-4片辣椒按喜好调整蒜1-2瓣生抽适量（必放）盐适量减脂少...

特别喜欢藤椒味道的一切，但是苦于鱼片零碎鱼刺多，所以想自己做一整条鱼的藤椒做法。这次试验成功✌️用料鲈鱼1条（2斤）酸菜250克藤椒（青椒）250克蛋清1个葱胡椒粉姜料酒2勺淀粉盐鸡精火锅底料1块刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法杀好...

同事传授了我做鱼的诀窍，私心觉得很好吃，不能独享，特与吃货们一起分享美食。用料罗非鱼2条姜少许葱少许香菜少许料酒少许生抽少许白糖少许盐少许小米辣少许青椒少许蒜少许小粉少许郫县豆瓣酱少许好吃刺少的香辣酱香罗非...

鲳鱼刺少、肉厚、味佳，是营养价值非常高的一种鱼类，蒸制较好的保留鲳鱼的营养价值，搭配烧好的葱油调料，更添美味！本菜肴为FC1内置智能菜肴，路径：河海鲜-河海鱼-葱油鲳鱼，跟随智能菜谱，轻松享受美味！关注《碗里碗外》微信公众号，...

龙头鱼又叫豆腐鱼，只有一根松软的主刺，没有小刺，很适合给小孩子吃，不用担心被卡到。用料龙头鱼400克豆腐100克蒜苗2根姜3片大蒜2瓣大葱半根小米辣1个料酒15克老抽5克蒸鱼酱油5克食盐3克肉嫩刺少的龙头鱼烧豆腐的做法首先...

用料鱼2条姜2片葱5根料酒1勺生抽1勺色拉油少许清蒸少刺鲜嫩昂刺鱼的做法鱼洗净，放入料酒、姜片、葱。水开，上火蒸10分钟，蒸好端出后把姜片、葱扔掉。蒸出来的水也倒掉。撒上准备好的葱花、生抽（或者蒸鱼豉油）。热锅放油，烧...

爱吃鱼，不会做；爱吃鱼，怕扎刺。那就来一条清蒸多宝鱼鱼吧。肉质鲜嫩，无小刺，尤其适合小宝和老人吃。用料多宝鱼1条姜1块大葱半根香葱2根蒸鱼豉油2大勺生抽2大勺盐适量油60克花椒粒15粒蚝油1勺鲜嫩少刺清蒸多宝鱼的做法1、...

用料鮰鱼1条老抽1勺料酒2勺酱油2勺冰糖一小块盐若干蒜5瓣姜数片青蒜4根简单好做的红烧鮰鱼肉嫩刺少的做法鱼洗净切块，放入盆里倒料酒酱油，腌制15分钟，好让鱼块去腥更入味。（切块最好能让卖鱼老板帮忙切好，因为鮰鱼骨头挺硬...

对海鱼的做法，一直比较喜欢加点姜丝腌制后油煎，煎到两面有焦黄的锅巴，外酥里嫩，又能品尝海鱼的本味。鲳鱼刺少，基本就是一整条鱼骨，扒肉吃很方便。用料鲳鱼4条姜1小块料酒1勺盐适量油1汤匙香煎鲳鱼刺少易扒肉的做法①鲳鱼🐟...

SeaBasswithFennel,LemonandCapers从GordonRamsay的终极烹饪课程里面学来的，图片也出自其中，先把菜谱收下来，等忙完这一阵再尝试。强烈推荐GordonRamsay！适合家庭的快速简单令人食指大动的大厨级美食！还有其中的茴香不是国...

🎉新年的气氛越来越浓，一份红彤彤的番茄黑鱼，做法简单还好吃，让餐桌更有氛围🎶！🐟黑鱼刺少，很好剔除，也适合不同年龄人的口味，搭配男女老少喜爱的番茄沙司，酸爽开胃，绝了👍！用料黑鱼250克鸡蛋20克淀粉5克葱少许姜2片盐3克熟白芝...

个人觉得这是除了清蒸鲈鱼外最好吃的做法！！试试看呗用料鲈鱼1条四川泡菜适量红烧泡菜鲈鱼，刺少无敌下饭的做法鲈鱼一条，清洗干净，改刀如图，抹盐加入姜片去腥泡菜坛里抓出你家里有的泡菜，每种抓一点点就行了，主要是要有泡姜和...

看到菜谱的带鱼都要油煎或油炸，太多热量，这是我家经常用的做鱼方法，不管是带鱼还是鲅鱼或者什么鱼，都可以用这个方法哦，这个方法做的鱼原汁原味，鲜美可口，这次做的是做完鲅鱼丸子的鲅鱼刺，只是举个例子用料鲅鱼或带鱼或其他鱼...

在卖的地方剖好回家后想要清蒸、红烧、糖醋、花刀……根据想做的菜谱自己选择改刀如果想烤最好能开背连肚———《片鲈鱼》所有图片·均为“喜羊洋阳”原创用料主材新鲜鲈鱼1条约1000克工具西式主厨刀or中式菜刀1把砧...

豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍鲫鱼刺太多，很嫌弃。所以我用的鲈鱼，同样炒鸡鲜美用料豆腐一块姜适量鲈鱼一条瘦肉猪肉适量大葱适量蒜适量油克盐克生抽...

前几天在某宝上淘的酸木瓜和刺芹到货了，为了不辜负那远道赶来仍然鲜翠欲滴的刺芹，我这两天变着花样、马不停蹄地吃。刺芹，又叫大芫荽、香信、阿佤芫荽、缅芫荽、假芫荽等，是一味疏风除热、驱毒散疮、芳香健胃的中药，常作为...