伙伴儿怎么做才好吃

做为一名呆萌吃货，每天感到开心的就是探索各种各样的美食！但是，体重增加是不可以哒！老公为了让我减肥同时解决馋嘴的问题，就会给我做好吃的烩菜！这样不仅解决了馋嘴的问题，也摄取了每天所需的必要蔬菜！以上是两人份哦！这款清汤...

【看电视的好伙伴儿—甜脆爆米花】晚上上微信，一看，哇哦~~收到好多朋友的关心和问候，我和儿子心里好温暖呢~~小伙子感谢叔叔阿姨们的关心，我也会照顾好孩子，让他早日康复！他受伤的右膝盖是软组织损伤，骨头没事。在家擦点药油...

这里是小伙伴们的各种作业，仅记录用料一个个勤快的小伙伴们作业小伙伴们的各种作业哦~的做法乳酪茶作业青团作业我也是小伙伴，哈哈哈...

用料乌冬面看心情乌冬面和他的伙伴们的做法和风白汤小蘑菇+豆腐+小油菜+西兰花+小番茄泡菜汤泡菜+培根+胡萝卜+蘑菇+魔芋丝...

食材简单，做法简单，热量不高，减脂期的小伙伴或者想要清淡饮食的小伙伴可以考虑～用料豇豆克大蒜瓣香油勺盐克红辣椒1生抽1勺健身好伙伴：蒜泥豇豆的做法食材准备：1，蒜切碎；2，红辣椒切成小段；3，豇豆清洗，并用手折成小段炒菜阶段：1，热锅...

没有什么故事，就是爱健身想吃的健康一点，一直在研究低脂健康的主食，鹰嘴豆是高蛋白的好食材，但是直接炖了吃口感不会太好，反复琢磨出这个饼，口感非常好，用料牛奶150克鹰嘴豆250高筋面粉150酵母粉5健身好伙伴-鹰嘴豆饼的做法...

饭团三明治，也叫不用捏的饭团三明治，女儿便当里的人气菜单。野炊远足出游时备上它，孩子们也都喜欢💕做法也很简单，可以根据自己的口味搭配各种蔬菜蛋类鱼类肉类。这次介绍两种口味的：1、洋葱胡萝卜芝士牛肉饭团三明治2、滑...

卡乐比和牛奶的完美结合对于爱吃甜食的我来说~配上一个玛芬简直是太满足꒰●꒡̫꒡●꒱加酸奶更好吃啊~~用料牛奶250ml卡乐比3勺卡乐比~牛奶的好伙伴•̀.̫•́✧的做法卡乐比直接加入牛奶~办公室一分钟自制早餐结束...

继续搬运高贤哲的方子前几天吃炸鸡配的腌萝卜太好吃了正好看到方子就自己试着做了高贤哲的方子都是简单又好吃大家感兴趣的话试试用料萝卜300g盐一大勺白醋1/2杯白糖4大勺水1杯蒜1瓣昆布（选用）一小段炸鸡的好伙伴醋腌萝...

美食美器也好剁手剁不完也好除了美好的餐具就像美丽的衣服，凸显食物之美，不能少了它们用料锅碗盘刀叉勺杯瓶罐美食好伙伴的做法瓶瓶罐罐碗碗碟碟～...

饼干总能给我们的时光添增一些意外的感觉,一口酥香会让人顿时难以舍去。这款由各式食料做成的森林小家族的饼干更是让人发自内心的惊喜，面对这样的饼干，你是把它封存还是把它藏在肚子里?用料黄油120克低粉250克糖粉100...

做好吃的给爱的人❤用料❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤我是外送小伙伴^0^的做法做好想送的食物package~外送咯~bingo~小贴士不好保存的带着冰袋哦^0^...

上大学经常吃的一道小食酸辣可口，和闺蜜一边追剧一边吃现在追的那个已经成了别人家老公，闺蜜也不在身边，但还有这个土豆用料土豆2个香菜1根葱4根醋2汤匙生抽2汤匙蚝油半汤匙孜然粉1小勺花椒粉1小勺五香粉1小勺小米椒1个...

用料圆茄子1个尖椒1个蒜3瓣豆瓣酱2勺耗油3勺番茄酱2勺生抽2勺老抽1勺砂糖1勺盐半勺食用油适量玉米淀粉20克拌面好伙伴素茄子卤的做法茄子、尖椒切丁，蒜切末大火倒油，因为茄子吸油所以比平时炒菜多放一点，放入蒜末煸香放...

最近处在减脂期，全麦馒头代替普通馒头，饱腹感比较强，减肥效果佳❤️用料全麦粉220克普通面粉80克炼乳10克温水140克（左右，根据面粉吸水性）酵母粉3克馅料如下：红糖适量白芝麻适量葡萄干适量（剪碎）红枣适量（剪碎）食用油少量（以上为10...

用料十三香适量白芝麻适量酵母适量面粉适量实用油适量盐少许水适量河南小伙伴的儿时记忆【炸麻叶子】的做法像平常和面一样，把酵母，水，面粉和成面团。（这是我做千层饼和的面，顺便炸的麻叶子。如果只炸麻叶子可以在和面时候...

学生营养早餐用料菠菜豆沙包2个火腿一片开心果2粒腰果4颗海苔1片巧克力装饰豆若干池塘小伙伴的做法把准备的材料按照想好的图案摆放即可小贴士小朋友喜欢...

【Office小伙伴儿们的下午茶--香浓奶茶】中午好友发微信，说年底了都快要忙疯啦。今天下午还有2个会，一个商量给客户改案子，80多页的PPT要订正，一个是年底总结和计划，这两个没哪个是省心的！好烦哦~恼火！！恼火！！！我跟她说：别烦了，烦...

couscous饱腹感高热量低健身的同事推荐的食物用料鸡蛋随意鸡胸肉随意芝麻菜随意couscous随意胡萝卜随意健身伙伴couscous的做法couscous倒入烧开的热水盖上盖子闷10min盐胡椒和咖喱粉给鸡肉调味锅里加橄榄油煎鸡肉旁...

用料香蕉一个山楂糕一块地瓜干一条巧克力笔适量水果拼盘-香蕉小伙伴的做法如图切好，摆盘后画上眼睛和嘴巴，就可以吃了。小贴士衣服的部分也可以换成别的水果或蔬菜，发挥您的想象力吧！...

重庆地区的80后小伙伴，还记得小学门口卖炸红苕粑粑和豌豆粑粑的小摊儿吗？红苕粑粑是我最喜欢的，现在基本上看不到卖了，凭记忆自己动手来做吧，也可以给儿子吃一下妈妈童年的最爱，哈哈哈哈！用料红薯2个面粉150克盐一丢丢水适量...

用料真心1颗缘分满满与小伙伴有关的一切的做法珍惜感恩...

自从little包面包店傍边来了小伙伴后，天天都想开趴～天天都是各国美食游～用料厨娘小伙伴们厨娘与小伙伴的日常的做法韩国烤肉篇...

喜欢吃甜，总吃又觉得腻的慌，偶尔来点咸，简直美呆啦！用料低粉80g水/牛奶60g植物油60g玉米淀粉15g鸡蛋4个细砂糖50g柠檬汁一勺沙拉酱适量紫菜肉松蛋糕卷o_O（适合不喜欢太甜的小伙伴以及大伙伴）的做法蛋清蛋黄分离。蛋清加玉米...

自从有了荷美尔奇趣杯热狗肠，自己就像是开了挂，每天都做出各种可爱又营养的早餐。主要是制作还都很简单，饭团、热狗肠什么就能做出比熊大熊二还萌的小熊家族......用料荷美尔优能奇趣杯热狗肠芝麻菜胡萝卜酱油饭、芝士片...