自己做的黑芝麻糊健康美味!宝宝辅食也可以哦!很健康 而且营养~
用料
黑芝麻 | 180g |
米饭(推荐)/大米 | 米饭一小碗/大米小半碗 |
糯米(可不加,加了可以更稠,更香) | 小半碗 |
黑豆 | 100g |
白糖 | 根据自己喜欢好适量加 |
(牛奶) | 适量(根据自己喜欢哈,不喜欢就不加) |
豆浆机版黑芝麻米糊的做法
糯米和黑豆要提前一晚上用水泡上,第二天早上就可以啦。然后用将所有材料放到豆浆机内,加入适量水(冷水温水都可以),按“米糊”,就OK!
小贴士
1.喜欢浓稠的就少加点水,喜欢稀一点的就稍微多加一点水哦
2.豆浆机按“米糊”选项就可以!
3.如果没有豆浆机,用磨粉机的话加冷水或者温水,然后倒锅里烧开就可以啦!
4.米饭,就是吃的米饭。如果用大米的话就也要提前泡。我用的是米饭请我觉得更浓稠,我喜欢浓稠的。