猪骨鲍鱼橄榄汤

猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃

入秋了,易燥不可大补,炖一锅润肺利咽的汤抚慰一下阴雨的天气带来的烦闷

用料  

鲍鱼 4只
橄榄 6颗
猪骨 500克
适量
生姜 3片
适量
清水 适量

猪骨鲍鱼橄榄汤的做法  

  1. 猪骨开水下锅倒入料酒焯水捞起备用

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 橄榄洗净轻拍或者对半切开备用,生姜洗净切片备用,鲍鱼去内脏洗净切花刀备用

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 所有食材下砂锅中火煮开,转小火慢慢熬煮1小时,快起锅时放盐

    猪骨鲍鱼橄榄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

鲍鱼壳又名石决明,味咸,性平,归肝经,是珍贵药材,具有平肝潜阳清肝明目的功效,所以一起入锅炖煮也是很好的。