用料 西兰花 50g 牛肉 50g 香菇 50g 番茄 一只 洋葱 50g 黄油 一包 盐 少许 懒人版意面的做法 准备好食材 备用 面条下锅煮熟后捞出 沥干水份 备用 番茄碾碎 待会下锅 炒熟 热锅 少量油 炒番茄 撒一点点盐 待番茄熟透盛起备用 最后 热锅 少量油 炒牛肉 洋葱 等食材 待这些快炒熟时倒入之前炒好的番茄 面条翻炒 这里如果觉得太干可以➕少量开水 沸腾以后收汁 出锅 怎么样 懒人版意面 不是意面也可以做出意面的调调 这里主要是给孩子吃 所有没有放黑胡椒分啊 啥的 口味清淡 配上鲜榨果汁 营养又方便 如果可以配汤也不错