鲜掉下巴的虾仁海带汤

鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图

菜市看到虾新鲜买了一些,准备油、正在处理的时候,脑袋突发奇想做个海鲜汤,低脂健康零负担,于是就有了这个差点鲜掉下巴的鱼豆腐海带虾仁汤,鲜香无比、胃口大开!

用料  

随意
裙带菜 少许泡发备用
鱼豆腐或各种你喜欢的丸子 适量
小葱 2根
姜片 2片
少许
少许
鸡精 1小勺
胡椒 少许

鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法  

  1. 需要准备的食材
    虾头虾尾分离,去除虾线备用⬇️

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅中入油少许,油热放入虾头炸出虾油

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第3张
  3. 放入葱姜炒香⬇️

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第4张
  4. 放入裙带菜虾仁翻炒几下,放入鱼豆腐加入适量开水煮10分钟⬇️

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第5张
  5. 放入盐🧂鸡精、黑胡椒、少许香油即🉑

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第6张
  6. 完美,一起轻松减脂!

    鲜掉下巴的虾仁海带汤的做法步骤图 第7张