众所周知,甜酒的功效有很多,能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经后产后都有很好的滋补作用,据说还有美白、丰胸的效果哦。今天来个手残党都能学会的米酒冲蛋,女性朋友们都动起手来吧,让我们都美美哒
用料
甜酒(含酒糟) | 50Ml |
鸡蛋 | 1只 |
水 | 小半碗 |
枸杞 | 6粒 |
冰糖或白糖 | 少量 |
甜酒冲蛋(简易版)的做法
准备甜酒跟鸡蛋
锅里放半碗水烧开加入甜米酒 喜欢吃红枣的可以放几颗红枣哦
甜米酒煮开后加入一个鸡蛋(鸡蛋提前打散)以及枸杞,煮两分钟后加入冰糖关火 不喜欢吃甜的朋友可以不加冰糖,家里有桂花糖的可以把冰糖换成桂花糖,口感会更上一层哦。
出锅啦,由于家里没有枸杞了,所以没放枸杞,但是不影响味道,好好吃,我一个人可以吃两碗哦
小贴士
经期孕期不建议煮这道甜品吃,甜酒鸡蛋可以促进血液循环避免经血淤积造成的疼痛,而孕期饮酒对胎儿有害哦