大家好,我是爱食疗养生的琴子,今天给女性朋友分享一款简单实用,食材都是厨房必备的,简单熬制就能喝上的养生水,轻松解决大烦恼😉……温经养血、改善经期色淡量少,赶紧煮上喝起来吧,烦恼去无踪、还能面若桃花哟🥰
用料
福牌阿胶 | 9克 |
姜 | 6克 |
红枣 | 6颗 |
红糖 | 适量 |
阿胶红糖水 温经养血 改善色淡量少 养颜圣品 面若桃花的做法
将生姜切片、红枣去核加入适量水熬至水开后,加入敲碎的阿胶片小火熬不停搅拌,直到阿胶片完全融化,加入适量红糖,即可出锅饮用!
小贴士
加入阿胶片之后一定要注意一直搅拌哟😁