待在宿舍太无聊老爱折腾,买个小锅,开启我的假养生路…☺ 纯属随心制做的佛系少女
用料
红豆 | 随心所欲,我抓了两小把 |
红枣 | 八颗(纯属觉得数字吉利) |
血糯米 | 两小把,可有可无,纯属个人喜欢 |
红糖 | 佛系,喜欢糖多加,不喜欢少加,我加了两块黑糖,怕吃多牙疼 |
枸杞 | 12粒(依然觉得数字吉利,哈哈…) |
红花生米 | 两大把,随心吧 |
桂圆 | 六个(还是数字吉利,哈哈哈) |
佛系“五”红汤的做法
把所有食材准备好,为了拍照,我特意摆在一个盘子里,当然平时自己做无所谓啦
备好食材,接下来当然是清洗咯,把每样食材分开洗干净。首先把红枣冲干净然后去核,因为一起煮怕核上火,而且吃起来还要吐核多麻烦,所以去核明智之举。然后把桂圆剥好,去核,冲洗干净备用。其他的所有全都洗干净,备用。
食材就绪,准备下锅。先把红豆放进锅中,水不用太多,适量就好,豆子煮半小时,将所以备用食材(除了红糖)全部下锅,后期嫌水少可以加水,当然还是随心嘛。煮一个小时,加入红糖。最后在煮半小时。大功告成! 如果想在多煮会也无可厚非。毕竟随心佛系嘛 嘻嘻…
小贴士
这个汤对女生很好哦,闲来无事就自己瞎倒腾呗。口味完全根据自己的喜好,可能不是五红了,好多红了,嘿嘿嘿…