绞肉馅的时候也太香了吧哇
用料
藕 | 1节 |
猪肉 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱姜蒜 | 一小碟 |
盐 | 两克 |
淀粉 | 1勺 |
胡萝卜 | 1根 |
西红柿 | 2个 |
冬瓜 | 150克 |
干贝 | 几十粒 |
莲藕肉丸儿汤的做法
莲藕剁碎,葱姜蒜切末,一起混入猪肉馅儿中,打一个鸡蛋,加入淀粉,蚝油,盐和花椒末
这个时候把水烧开,西红柿划十字儿烫一下去皮,然后切碎。水开下肉丸儿,干贝还有番茄丁冬瓜,海带,胡萝卜等配菜
水开转小火煮10分钟左右肉丸熟了,适量往里加白胡椒粉,鱼露调味儿
小贴士
因为番茄和胡萝卜这种黄颜色的蔬菜和油在一起的时候,更能激发他的脂溶性维生素,所以这道菜选择用了这些食材