豆浆机食谱

宝宝的粮要粗细搭配用料黑米三种米各三分之一刚好豆浆机的一小杯糙米大米宝宝辅食之黑米米糊（9个月以上）的做法三种米淘洗干净放入豆浆机，米糊做好后就可以给宝宝喝了。...

万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...

温和的清火去食又润肺的饮品用料荸荠三，四个丫梨一个藕三，四片清润果蔬汁的做法荸荠，藕，梨洗净去皮切丁用豆浆机打成汁小贴士不放糖，喝原味最好！...

台湾料理魔法师董孟修巧用玉米制作最华丽的主食大餐，黄金肉带诱惑你的味蕾！玉米还有丰富的膳食纤维，润肠，降血脂，提高免疫力，抗衰老！用料绞肉2斤豆腐1块蛋2个黄玉米3根盐香油白胡椒红萝卜末木耳末玉米粉适量醋黄金肉带的做法...

近年来营养专家却发现每天吃30颗花生能有效帮助人们减肥，黑花生更是由于蛋白质含量比普通花生高出23.9%，还能达到丰胸的作用。现在正值黑花生收获的季节，近日从网上买了一些黑花生回来，早晨喝上一杯黑花生牛奶，既能美容养...

用料南瓜2块钱内小米少量如图水1000ml冰糖10颗内糯米少量如图南瓜小米汁的做法1、看图配料就好啦～2、按照材料配比放入破壁机3、快浆模式4、美美出品，超级香～小贴士可以不加糯米，但个人觉得加了糯米更香～...

现在的玉米大量的上市了，玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利，无论是清蒸还是煲汤都是非常好吃的。这次用来榨玉米汁，非常的好喝，玉米的清甜里夹杂着醇厚的奶香味，是一款非常健康、营养的饮品。用料新鲜甜玉米一根...

妈妈来帮我带孩子啦♦每天下班回来就有热饭热菜♦我就琢磨着做点早饭吧♦用料牛奶250克核桃仁8个红枣去核8颗糯米，红豆，黑豆，黑芝麻1杯暖心热饮——献给冬天不愿起床，起床了不知道吃点啥的你的做法需要一个豆浆机或破壁机...

原名搅团用料菠菜1斤面粉一碗半绿菠糕原名搅团的做法调汁子…蒜，香菜，辣面，盐，鸡精，等将菠菜豆浆机打碎沫高温烧开，面粉打糊状倒进菠菜汁里慢慢搅小贴士尝尝看...

每日一计在于晨，今天的美味早餐分享是红豆燕麦豆浆，用我最近入手的大宇云暮豆浆机跟大家分享用料红豆10克黄豆10克燕麦片10克纯净水500克细砂糖20克红豆燕麦豆浆的做法把所有材料先提前准备好，清洗干净备用豆浆机里放入...

炒鸡好喝的一份豆奶！推荐用料黑豆一小量碗黑芝麻少许牛奶3袋红枣8个黑豆奶的做法将黑豆提前浸泡一晚。洗净。倒入豆浆机里。少许，铺平豆浆机底部即可。洗少许黑芝麻，倒入豆浆机里。将红枣洗净，去核，倒入豆浆机里。将牛奶倒...

喜欢浓浓的米浆，喜欢红枣的味道，简单的早餐，有营养有卖相，有甜甜的红枣味。用料花生一小把红枣5颗大米一量杯花生红枣米浆的做法我用的九阳豆浆机，有打米浆的功能把所有材料洗干净，花生切碎、红枣去核切碎，所有材料倒入豆浆...

＂草本鲜奶＂揭密：十余枚大枣，三片生姜，一把核桃仁，放到豆浆机中，按干豆档，十余分钟后，奶香扑鼻，这样＂草本鲜奶＂就作成了！姜的温中散寒，枣的养血健脾，核桃的开慧益智！枣核碎在汤中，有补肾壮骨的作用，枣仁溶在汤中，有填髓安神之效。大伙一尝...

那天买了青柠准备做柠檬水的，想想干嘛不做柠檬茶呢〜这个茶有点微苦,喜欢甜的朋友可以多用点蜂蜜〜用料青柠1〜2个蜂蜜适量茶一壶冰块若干冰青柠蜂蜜茶的做法将柠檬去头尾切片在碗底铺上一层蜂蜜后按照一片柠檬一层蜂...

薏米红豆同吃有去湿功效，大家都知道，一般都煮粥，我经常做米糊，方便快捷，营养吸收更全面。用料薏米适量红豆适量黑豆适量黑芝麻适量枸杞少量冰糖适量红豆薏米黑豆米糊的做法以薏米红豆为主，各种材料各自适量放入量杯，用量根据...

准备时间半小时-1小时制作时间半小时-1小时用料红枣20g薏仁30g红豆30g枸杞5g银耳5g蜂蜜适量大枣银耳红豆薏仁米糊的做法将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净将上述食材浸泡1小时，大枣去核浸泡好后，讲银耳撕成小...

黑豆枸杞黑米浆中的黑豆和黑米当中都含有丰富的花青素，既美容养颜，又有益健康，简单易学，大家不妨跟着做一下。用料黑豆50g黑米30g枸杞适量黑豆枸杞黑米浆的做法将黑豆、黑米洗净，浸泡一夜，泡制出来的黑色液体不要扔掉，倒入豆...

最近特别喜欢吃脂肪类的食物，冬天了，减脂瓶颈期也到了，那就选一些优质脂肪来吃，坚果类无疑是优质脂肪的优质选择。今天的菜谱要分享的是黑芝麻核桃糊，是家中每周早餐的其中一天都会喝的佐餐，食补常食，才能受益于身体。养生糊...

85度c的红豆薏仁奶超好吃阿！湿气重的人要多吃薏米。我最近发现自己衣服后背居然有霉点，百度说湿气重，那我吃薏米用料牛奶1盒薏米1/3量杯红豆1/3量杯白砂糖红豆薏仁奶（豆浆机版）的做法红豆薏米洗净，提前泡一晚红豆薏米捞出放...

每一天的早起都为这一碗舒心一整天昂每早来一碗🤤用料牛奶南瓜绿豆冰糖大米南瓜绿豆沙牛乳（养生）的做法1⃣️准备以上食材按量根据自家破壁机所需2⃣️把大米绿豆南瓜适量冰糖放入破壁机1000ml开启豆浆模式之后倒入一杯牛奶...

用料胡萝卜2个大米50g胡萝卜汁米糊的做法大米用水浸泡半小时以上胡萝卜切小块把1和2丢进豆浆机加水至最低刻度线选择蔬菜浓汤...

如题。。。用料银耳四分之一朵山药100克紫薯40克花生米30克水1000ml“银耳紫薯山药糊”的做法准备好食材，银耳提前泡发。花生米洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。香甜丝滑。小贴士无技巧无...

用料大米适量香蕉两根纯净水香蕉米糊的做法香蕉切成小块大米、香蕉块放入豆浆机中加入纯净水到水位线，选择米糊豆浆机发出滴滴声即可...

豆浆机版银耳汤，省时省力省煤气，还省胃肠的消化，总之就是一个字“省”用料银耳半个梨子1个红枣几个都成洛神花加不加都成，我只是想要个颜色，加的话也要做好再加槐花因为吃不了了银耳汤（懒汉版）的做法银耳一定要提前泡好，最少...

用料南瓜糯米粉白糖燕麦鲜奶南瓜套餐的做法将南瓜一部分切块蒸熟，一部分切粒放入豆浆机搅拌用。先将南瓜粒、燕麦、适量的水放入豆浆机选蔬果浓汤键将其制成南瓜汁，倒出来最后加入鲜奶，就成了一道鲜滑美味的南瓜饮啦。将...