宿舍食谱

简单记录用宿舍小锅做过的饭用料鸡蛋1个西红柿1个宿舍小锅做饭的做法洋葱拌木耳拌黄瓜青椒土豆炒火腿，韭菜炒鸡蛋青椒炒鸡蛋，蟹味菇炖土豆蒸南瓜蒸紫薯西红柿鸡蛋荞麦面黄瓜鸡蛋鸡胸肉饼热干面加鸡蛋碎热干面加蔬菜和海...

简单到不能再简单的食材重复又重复可是还是乐此不疲摆盘照相上传就是这么简单的快乐用料兴趣百分之100坚持百分之100香蕉之宿舍减肥晚餐的做法当然有自己喜欢的餐具是动力哈哈哈垂直角度拍下来好美好美哈哈哈...

今天是冬至早上起来看到pyq很多回国的朋友发的饺子照片稍稍感觉有点想家。立马给妈咪打了视频，最后我问咱家的白菜猪肉饺子怎么做啊？基于🇬🇧的白菜太贵，换算下来十几块钱一颗我决定换个馅，家里有啥用啥换汤不换药，加了虾...

简单！用料纯牛奶🥛250ml木薯淀粉30克白糖20克奥利奥碎🍪适量超级简单！宿舍也能做到奥利奥奶麻薯🥛的做法把所有材料搅拌均匀至无颗粒，木薯淀粉大概给一勺半就OK了！因为宿舍没称！然后加大半勺白糖开最小火搅拌全程一直搅拌...

一人食/广式腊味煲仔饭用料广式腊肠1根腊肉1小块（腊味可以换成你喜欢的任何都可以）上海青随意豌豆随意步骤1️⃣把腊肠腊肉切成你喜欢的大小备用，青菜改刀焯水备用2️⃣正常用量的水煮饭，加一点有在里面，等饭里的水差不多收干...

小熊蒸蛋器菜谱用料鸡蛋个水克小熊蛋羹食谱的做法蒸蛋诀窍原味清蒸蛋羹虾仁蒸蛋羹肉沫蒸水蛋萝卜干蒸蛋羹香滑排骨蒸蛋羹三丁蒸蛋羹瑶柱蒸蛋羹...

败了一个1.5L的小炖锅，低火70W高火100W，完全满足了宿舍的限电要求前一天晚上睡觉之前低火开始炖，第二天早上就可以喝了；在三月依旧寒冷的地方，用一碗汤温暖自己吧~妈妈教我两种煲汤的方法，一种肉香，一种肉嫩；下面是肉嫩的煲法...

用料鸡杂1只紫菜1张虾皮1把鸡骨若干姜葱若干盐适量鱼露半勺胡椒粉少许葱花少许鸡杂紫菜汤(1鸡4吃之四)的做法准备食材：鸡胗+鸡肝+鸡心+鸡骨+虾皮+紫菜(或枸杞叶)+姜葱。鸡杂放入盐+面粉+料酒抓拌揉搓揉搓，清洗干净沥干...

用料鸡蛋1个荞麦面100克上海青1颗即食鸡胸肉1块宿舍一人食·面的做法开水下面条，煮8分钟左右下洗干净的上海青，煮5分钟面条拉出来过凉水，下一个荷包蛋。几小时精致的摆盘➕几小时精致的p图...

封校在学校真的好馋各种东西就拿了身边最简单的几样东西做了个"煲仔饭"好吃呀!超级简单不过不正宗就是满足一下吃东西的欲望啦用料腊肠1根糙米若干克山药干7-8片香菇干2朵虾干3只宿舍｜美味｜简易｜小白友好｜煲仔饭的做法把...

毕业独立没多久，做饭简单仍然是我的第一要义。这个麻辣烫步骤简单，用材便宜。强烈建议试试看！用料火锅底料（我用的是大红袍淘宝一袋不到十块能吃好几次）五分之一包老北京快速面料包and面（一块一袋的快速面好吃必须有）1袋牛奶...

在寝室里面偷偷用电饭煲，嘘......荷包蛋是最简单，方便的早餐了\(0^◇^0)/\(0^◇^0)/用料鸡蛋一个白糖看你自己喜欢吃多甜水水煮荷包蛋•寝室专用的做法在电饭煲中放两个手掌叠在一起高度的水。盖上盖子煮沸。解开盖子...

降暑美容菜——西兰花拌黑木耳用料水发黑木耳西兰花1小颗胡萝卜半个大蒜3瓣香菜两棵西兰花拌黑木耳的做法干木耳用温水浸泡20分钟，取出剪去根蒂，撕成小块。西兰花切成小段，在淡盐水中浸泡15分钟，再冲洗净。胡萝卜切丝，大蒜...

用料香椿50g豆腐(啥豆腐都行)1块盐适量鸡精生抽醋自用香椿拌豆腐的做法豆腐焯水2分钟，香椿焯水变绿香椿切碎，适量调料拌匀...

简单，美味。宿舍早餐用料麦片2汤勺黑芝麻粉2汤勺奶粉2汤勺麦片黑芝麻糊（宿舍餐）的做法把以上材料需要的东西一起放入杯中，加入滚水，冲泡后搅拌一下，泡1分钟就可以享受美味啦。...

炎炎夏日，来杯柠檬蜂蜜绿茶消消暑吧。学生寝室材料不全的偷工减料简陋版本。。。用料立顿茶包蜜渍柠檬蜂蜜懒人版寝室柠檬蜂蜜绿茶的做法将立顿茶包冲泡开，几分钟后有颜色出来的时候取出茶包。待变成温水时倒入蜜渍柠檬...

作为学生党～如何在宿舍用唯一的烹饪工具电饭煲开启美食之旅呢～^_^一起分享烹饪的快乐用料盐适量鸡翅若干姜适量酱油适量花椒粉适量宿舍电饭煲菜谱之盐焗鸡翅的做法将鸡翅洗干净，沥干水分后每一面各划两刀，薄薄的抹上少量...

🌟思羽妹的简易美食菜谱，十步以内即可完成！【大盘鸡拌面】听起来好像是有点难度，但其实在宿舍也可以做！简化了一下食材和步骤，稍微花点功夫也可以在宿舍吃到香喷喷美滋滋的大盘鸡哦！至于那些复杂的佐料，只要买一包大盘鸡调料...

这是一个很简单的汤菜，有汤有菜，很是不错!只是当天因为煲了海底椰，所以汤水做得少点，不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊！上汤用的是猪肝瘦肉，蛋白质铁质一样也不落下啊！用料猪肝50g瘦肉50g豆苗150g金针菇150g枸杞子油盐姜...

今天是紫色的一天🌻用料紫薯1个玉米片50克白糖10克紫薯玉米片【宿舍版】的做法紫薯洗干净去皮💜切块💜装盒……准备玉米片💛紫薯放入，等待开锅……开锅后，倒入玉米片💛等待……马上就可以了，加糖哦💜出锅💜💜💜哇哦💜💜...

和基友不在一个大学但是都热爱在寝室煮粥煮各种东西，一天她说电煮锅煮出来的不叫粥叫开水泡饭，而我发现我可以煮出浓稠的粥诶嘿嘿嘿…为她建个菜谱！用料大米1把糙米1小把玉米碴1小把的一半糯玉米粒1小把的一半莲子十颗红...

吃久了食堂那些水煮盐焖的菜有点受不了啦~买了罐红油金针菇回来开胃。没事的时候瞟了一眼配料表，让我这个学化学的工科女决心再也不买这个吃了~~~~自己做晚上上课之前去买了一斤金针菇，还买了个盘子，下了课之后用了自制...

海带口感硬，需要煮很久才可以，拥有同样丰富营养的裙带菜却即煮即熟，且搭配骨头一起煮，加一点味好美的白胡椒粉，生姜粉，那汤头是鲜得类~用料骨头6大块裙带菜100克（含盐巴在内）盐适量味好美白胡椒粉2克味好美生姜粉2克煮汤用的...

用料面粉适量水适量盐适量油辣椒粉南德调味料/鸡精宿舍小电锅烙小饼的做法面粉加少许盐，加水用筷子搅成面絮，再和成稍软的面团取适量面团擀平，撒上油抹匀，再撒点盐、南德调味料（十三香或者鸡精也行）、干碟辣椒粉，抹匀卷起来...

由豐富的食材組成的一道tortilla。超級適合冬天料理一道招待朋友＼('ω')／同樣也可以照顧到vegetarian的營養需求:)用料盐和胡椒适量土豆2個鸡蛋4-5個洋葱1個西葫芦半根甜玉米粒150gfetacheese100g橄榄油parpi...