非油炸花生米，好吃不上火！
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油炸怎么做才好吃
油炸口香糖
太好吃了!用料食材:口香糖，糖用量:两颗口香糖，一勺糖，一锅油油炸口香糖的做法起锅烧油，加糖将口香糖加入热油，油九成热炸15秒后捞出摆盘，这样一道美丽的菜肴就完成啦小贴士油温一定要九成热，不然不好吃...
酸甜油炸皖鱼
妈妈做的拿手小菜用料新鲜皖鱼1条麦芽糖两茶匙生粉适量酸梅5颗大葱随意姜片适量酸甜油炸皖鱼的做法皖鱼开肚洗净沥干水分，刀切鱼身多面，放适量糖，盐腌味，再用生粉铺上鱼身前后。姜片加入酸梅酱搅拌放入红糖搅拌麦芽糖，必备...
【快手】油炸糕
改编自菜谱用料糯米粉克【快手】油炸糕的做法哈哈...
有个土豆就能做！不用油炸，外脆里嫩还会爆浆~
土豆+芝士+薯片=什么？等于快乐！！！今天分享一道土豆的神仙吃法『芝心土豆球』，油炸的负罪感太大，用光波炉/烤箱无油烘烤，不妨碍美味，热量却少了很多~烤的时候就能闻到土豆的香味，烤完趁热掰开，芝士迫不及待的往外挤，咬一口外表是...
爆炒（油炸）掌中宝
这盘菜吃完的时候腮帮子都酸了，但是就是喜欢，每次去吃烧烤的时候必点的啊。这次干脆买了一大包现在回来可以自己慢慢吃了，随便烤啊炒啊还是麻辣香锅里面都可以加入。真是好味道。用料掌中宝若干花生米黄瓜红椒（可以吃辣的...
凉拌酸甜炸猪皮（非油炸）
小时候每逢过年过节，外婆都会做一大碗酸甜炸猪皮给我们解馋，每每想起都不禁咽口水。一囗下去，酸酸甜甜，Q爽不腻，满满的糖醋荞头味，可谓回味无穷，百食不厌，可以说是那时候最有年味的美食。后来我们搬离了外婆家的那座城市，妈妈...
油炸白条
用料白条鱼条面粉克盐克油克油炸白条的做法白条鱼处理清洗干净备用加盐五香粉拌匀腌制一到两小时，想更好入味也可提前一天腌制腌好的鱼加入面粉，使每条鱼均匀挂上面粉（也可以用面糊），再抖去多余面粉备用下油锅炸至金光即可...
非油炸饺子
用料必品阁王饺子5只非油炸饺子的做法不需要预热，空气炸锅180度，设置13分钟中途可以打开看看，也可以给饺子翻面...
油炸小肉丸
用料猪肉250克山药半根鸡蛋1个生姜适量葱适量盐1勺生抽半勺料酒1勺生粉适量油炸小肉丸的做法分别将肉（我选的五花肉）、生姜、葱、山药剁碎，加入鸡蛋、盐、料酒、生抽、生粉搅拌均匀锅中倒入小半锅油，待锅底有小泡泡升起，手...
非油炸低脂牙签肉！
超级美味的牙签肉，非油炸还是低热量的哦用料鸡胸肉100克玉米油适量酱油适量烧烤粉适量料酒适量生抽适量辣椒油适量白芝麻适量非油炸低脂牙签肉！的做法鸡胸肉切小丁，倒入所有材料抓拌均匀，腌制30分钟腌制好，拿出牙签，一个一...
免油炸❗️芝士棒棒虾🍤低脂又解馋
今天分享给吃货宝宝们超好吃的芝士棒棒虾🍤外酥里嫩，金黄酥脆✨三种酱料任你选择✌🏻无需油炸，面粉改成低卡土豆泥🥔这样做出来热量更低❗️减脂期也可以放心吃无负担喔～用料大虾5只土豆两个沙拉酱一勺黑胡椒粉2克盐适量玉...
魔幻厨房|香到狂舔手指的油炸杏鲍菇，比小酥肉还好吃
最近疫情又严重了，是不是很多胖友都小编一样被隔离在家，宅家看剧怎么可以不来点的小零食，香酥解馋的油炸杏鲍菇立马上~杏鲍菇可以手撕成片，但像我这种文弱大厨还是选择捎；加入生抽、耗油、盐抓匀腌制10分钟。谁说女人是水...
油炸翅根
孩子喜欢的一道菜，油炸食品，还是得少吃，在家自己做比外面买的放心多了。用料鸡翅根8个料酒6勺蚝油2勺盐3克味好美嫩肉粉1勺味好美黑胡椒粉1勺味好美生姜粉1勺纷乐味调味汁5勺油300克葱段3-4段味精2克油炸翅根的做法翅根...
越南春卷-不用油炸的健康春卷
越南春卷与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮而是用稻米磨浆制成的米皮包裹，馅料以虾肉、猪肉和当地蔬菜为主，以米皮包裹成约十厘米的小长筒形状油炸，吃时用手以生菜叶包裹春卷后沾鱼露后食用，是越南相当盛行的一道...
非油炸速成糖醋排骨
轻食无负担，便捷无难度，轻轻松松搞定一道硬菜！油炸过的排骨会更有嚼劲，但鉴于油炸费时费力且不利于健康就不炸啦！用料排骨500克醋适量白芝麻2克冰糖70-80克老抽半勺料酒一勺生抽一勺姜2-3片香叶2-3片蒜5瓣大葱一根盐5克非...
蜜汁油炸大虾🍤
大虾，裹面，过油，浇汁外皮的面酥脆香甜虾肉嫩嫩的做法还超级简单灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光新浪微博：用料大虾8到10个炸粉「或者面粉淀粉1：1」1碗葱丝或蒜...
油炸辣椒（素）
用料干红尖辣椒🌶️3份花椒面一把油炸花生3份熟芝麻3份盐白糖蘑菇精油炸辣椒（素）的做法先将干红尖辣椒切碎备用。花椒要买好的，先将花椒在不放油的炒菜锅里备干，目的是为了去除花椒的湿汽，不要炒香，炒香后花椒就不麻了，备干凉...
油炸香蕉
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茴香根白菜煮油炸肉
妈妈说:芹菜根有降血压的功效，家中有老人，多吃好啊～用料油炸肉若干白菜根据喜好茴香根适量茴香根白菜煮油炸肉的做法如图所示将菜洗净切好，备用。锅中烧水至沸腾，放入所有菜，肉，煮即可。小贴士油炸肉是我们这边每年过年都得...
【油炸红薯饼】完美复制街边小吃
以下配方量可以做四个红薯饼用料甜度高的红薯（去皮净重）400克面粉56克水34克【油炸红薯饼】完美复制街边小吃的做法炸的时候先中大火炸1分钟左右定型，定型后，找个盘子倒扣着磕下笊篱，红薯饼就跟笊篱分离了，然后再倒回油锅里...
懒人油炸翅尖
沈阳最近疫情买菜都是要抢的，老公抢了9.9一袋翅尖，瞎做一下，味道好极了，简单分享大家！用料翅尖500克盐适量老抽适量大喜大黑胡椒酱适量喜欢口味重就多家一些料酒适量懒人油炸翅尖的做法翅尖500克，加入黑胡椒酱，多少自己凭感...
非油炸版把子肉
想吃把子肉又觉得太油腻，来一版不加一滴油却无比满足的吧用料大葱若干八角2个非油炸版把子肉的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...
美味猪肉干（馋哭隔壁小孩了！不需要大油锅油炸）
一直想做出来猪肉干、牛肉干，看了大家的方子，要么需要开一个大油锅，要么需要炖煮很久，我想什么时候我能做出来又美味又简单易学的猪肉干牛肉干呢？终于，我解锁了🌛猪肉干🌛，牛肉干应该同理可得，等我做好了再来上菜谱🌚用料猪肉...
无油炸 家炖鲤鱼
春天来一顿美味的开河大鲤鱼很赞。制作简单用料鲤鱼1条姜片5片蒜瓣4瓣葱0.5根干辣椒3个花椒10粒八角2个料酒2勺酱油3勺盐5克醋3大勺糖6克老抽2勺香菜3根西红柿1个无油炸家炖鲤鱼的做法将鲤鱼去鳞洗净去腹内黑膜。锅小...