冰箱食谱

按理说要玉米淀粉，但试了一下红薯淀粉效果也不错用料牛奶200克椰蓉适量糖40克红薯淀粉25克牛奶椰蓉小方(红薯淀粉版)的做法容器铺上一层椰蓉，多点也没事，后续步骤可以利用上除椰蓉外的配料加入锅中小火搅拌至微微发稠，此...

不在国内生活、买不到各种地道用料、炉子火候不够、学业工作忙也要认真对待自己的胃对吗、生活质量决定学习质量ಥ_ಥ用料洋葱半个牛肉适量牛奶面粉（plantflavour）黄油芝士选味道重一些的芝士意大利面【留学狗小厨房】...

冰箱长期存货吐司，变着花样吃用料各种吐司吃多少准备多少鸡蛋1个你能想到的都可以准备培根火腿……芝士适量糖或盐根据自己口味选择冰箱存货吐司面包的多种吃发的做法我在吐司上洒上麦片麦片上淋打散（放了糖或盐）的蛋液...

用料三文鱼胡椒粉盐黄油洋葱酱大蒜鸡蛋番茄酱西兰花【拜托了冰箱】E02心动蛋卷—郑昌旭的做法三文鱼去皮切好后，用盐、胡椒提味后入锅（锅里用黄油）西兰花、大蒜捣碎后和洋葱酱一起入锅翻炒锅里将黄油化开～倒入搅拌好的鸡...

《拜托了冰箱》第三期，“暖男沙拉”和“少女的微笑”成功征服了昆凌的胃。这么文艺的菜品究竟是什么味道？快来试试看~~食材由天王嫂昆凌倾情提供~用料南瓜50g苹果40g海胆酱20g沙茶酱10g鸡肉50g黄油20g青柠20g烤肉酱10g...

冰箱里有什么就做什么，我冰箱里常有的储备就是玉米粒豌豆粒胡萝卜和火腿，做炒饭再合适不过啦用料米饭洋葱玉米粒豌豆粒火腿胡萝卜蟹肉棒葱生抽冰箱里有什么就做什么炒饭的做法准备：葱切末，洋葱切成条状，其余都切丁。葱切末...

雪葩sorbetto，源于古代传说某国小公主barbara将水果和冰混合后玩耍，国王品尝后觉得味美，遂定为法国大餐第一道菜后的小饮，口感类似雪糕，但不含牛奶的成份，有些也不额外添加糖份，所以相对健康。因为口感清新，常用作开胃小点或...

宝儿，ke y用料方头鱼（没腥味白色肉鱼）拜托了冰箱！李元日鱼粥的做法在熟米饭里加鱼汤水，放微波里转动在鱼片上撒盐，胡椒，放有油的平底锅上煎洋葱，大葱，大蒜切成泥加入蒜，葱，放入料酒炒加入提前熬煮好的鱼汤最后加入热过的饭一起...

作为拜托了冰箱的忠实观众，好多菜谱都让人蠢蠢欲动。正好昨天家里剩下的大虾急需处理，便想起刚看的这期节目，那就用家里的材料凑合一下咯；）我的版本就是朴素的“在丛林中的虾遇粉丝”XD用料大蒜5-6瓣葱1根红辣椒2根绿辣椒...

甜蜜的牛排料理，致命的诱惑~（MC这么说的！不是我！！）视频字幕cr.老弱病残字幕组用料牛排（越优越好吃）苹果柠檬盐黑胡椒【拜托冰箱】【EP9】Mysweetbaby的做法牛肉加盐、黑胡椒调味煎苹果洗净切片去籽后，放进锅里煎两面煎好的牛排...

把魔芋和猪蹄串到串儿里，抹上微辣的调味料烤的料理。非常简单，热量也特别低。用料魔芋柚子蜜饯酱油蒜蓉猪蹄辣椒面E37金风：吃猪蹄魔芋『拜托了冰箱』的做法均匀切长条的魔芋沸水烫一下，凉水降温。魔芋和猪蹄肉交替串好。...

截图略糊==据说超级适合女生的口味超级好吃的甜品！！！视频字幕cr.老弱病残字幕组用料速冻玉米烙饼草莓鸡蛋牛奶香草冰淇淋卡仕达酱（也叫蛋奶羹？）【拜托冰箱】【EP4】KyarusangCake的做法分离蛋清和蛋黄空碗放蛋黄两个，砂糖，牛...

经常买了一坨食材不知道用来干嘛，眼看就要过期需要迅速消灭！那就有什么放什么吧！！用料不想让它继续待在冰箱里的各种食物清理冰箱之黑暗料理的做法蒸煮烤炸煎自由发挥~直接生食也行~...

便利店菜系+_+视频字幕cr.老弱病残字幕组用料洋葱香肠火鸡拉面粉丝【拜托冰箱】【EP6】火鸡香肠的做法沸水焯香肠20秒左右（可以去掉一些油水和食品添加剂）粉丝煮2分钟冷水冲粉丝然后沥干粉丝中加入火鸡拉面调味包搅拌（锡...

为了偶像使用肉脯制作乌冬的料理。哈哈，取名达人。用料洋葱葱蒜胡萝卜肉脯面粉烧酒乌冬面苏子叶咸菜香油白糖酱牛肉罐头E33李元日：偶肉冬『拜托了冰箱』的做法洋葱，胡萝卜，大蒜，葱切好倒入放油的煎锅翻炒，加入粉碎好的肉脯...

这集的菜名真是无言以对==视频字幕cr.老弱病残字幕组用料黄花鱼韩式辣椒酱核桃油（or麻油）柠檬黑胡椒，盐鳀鱼粉米饭平菇洋葱蒜帕达诺芝士黄油【拜托冰箱】【EP12】蚝生不老的做法将解冻的黄花鱼进行改刀在空碗里将辣椒酱...

在外面买过一次炒酸奶，看着就会了，就是把想吃的东西放在一起炒到酸奶成固体就ok了，家里没有机器，有冰箱就可以了，30分钟也吃到了，好吃又省钱！用料任意品牌酸奶随意各种坚果随意各种水果随意冰箱版的炒酸奶的做法找个平盘或平...

朴俊佑主厨虽然没有赢，但是我觉得肯定会很好吃的。用料豆腐土豆青花鱼大酱奶油姜蒜清酒料酒jalapenos（胡椒?）腌辣椒橄榄油柠檬柚子茶生菜『拜托了冰箱E15』青大的夹心千层糕的做法利用圆形框架把豆腐切成薄薄的圆形。凉...

网上看了很多攻略，大同小异，研究出自己的方法，第一次很好吃很脆，于是一天内做了好几盘，分享给大家，加上老干妈真的是美味哦。用料冷冻水饺适量食用油适量水适量面粉适量冰箱冷冻水饺做煎饺的做法不粘锅先预热大概1分钟，加入...

一口就能吃到蔬菜和肉，太好吃了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊用料黄瓜1根肉串适量培根依口味增加鸡腿肉50g草莓酱10g汉堡150g面包片40g土豆50g西红柿1颗【拜托了冰箱中国版】第八期-清理冰箱-安贤珉的做法料理用料全家福哦...

大概好吃吧？！过两天发步骤图和封面。先发个米饭版的充数。用料面条或者你喜欢的主食(饭、燕麦什么的)想吃多少就放多少冰箱里的剩菜和放久了的食材随意搭配清理冰箱的好机会――乱锅炖面的做法找一个大一点的锅，开火煮水...

时隔五年我又做了这个！真是好吃到握拳啊呜呜呜。趁这个机会换了封面图也补了步骤图，还优化了菜谱和步骤，对这道料理也是真爱了。想当年？康男上节目的时候还是个小伙只，现在已经是已婚男了，而我仍然是只单身狗哈哈哈哈，所以方...

把冰箱里剩的蔬菜统统扫荡！用料牛肉卷土豆片老干妈酱各类蔬菜豆腐泡海带花椒大料辣椒扫荡冰箱版麻辣烫的做法先在锅中加水熬制底汤，加入花椒大料辣椒老干妈酱。水开之后依次烫熟各类备菜将烫好的菜放入大碗中，加入适量底...

清理冰箱系列啦你懂的。只是没想到那么好吃罢了。╮(╯▽╰)╭用料皂角米只有几粒。。。红豆薏米红枣2颗（超大）芋艿1个元宝红糖半个清理冰箱的芋头红豆薏米红枣汤的做法昨晚收拾冰箱看还剩点红豆和薏米，还有几粒皂角米就...

20141117崔贤锡主厨用Robin冰箱里的食材做的莓鸡我也像虚厨那样首次挑战了火焰料理（Flambee）啊！锅里浇上朗姆酒然后点火！好！酷！炫！本来单尝酱汁觉得太酸但是配上煎香的鸡肉和烤过的法棍一起吃刚刚好！ヾ(≧∇≦*)ゝ用料鸡胸肉/...