蒸大管怎么做才好吃

东山岛大管鱿鱼，口感厚实鲜甜脆爽，简单的蒜蓉蒸，即可以保证大管的鲜甜度，又可以融合了蒜蓉的香味，大小爱吃，新鲜度爆表的那种，好了一起做起来，记得交作业哦😄用料蒜一头葱花适量盐适量花生油适量蒸鱼豉油适量大管鱿鱼500克1-2...

用料鱿鱼只生抽勺小葱根嫩豆腐绿豆芽蒸大管的做法大管切段，大小如图。红辣椒切圈。嫩豆腐切薄块。姜切丝。嫩豆腐切薄块铺在盘底豆腐上铺豆芽(没买着绿豆芽用黄豆芽代替，还是绿豆芽好吃)摆好鱿鱼，鱿鱼中间撒上姜丝。大火...

关联商品《10大名店主厨手工意大利面完全传授》价格:42.90手工意大利面由于新鲜现做、保存期限较短，因而较为少见。本书邀来10位实力派名店主厨，传授、拿手的现做意大利面技术。从揉面、饧面、压面到整型，制面步骤图文讲...

热、懒。用料笔管面、螺丝面、斜管面、蝴蝶面这一类的意大利面人均80g可生食的绿色蔬菜番茄橄榄油盐胡椒意大利凉面（斜管面）的做法面我懒没拿大锅不要学我。放很多水——我懒放的水少，不要学我。烧开后放一点盐、橄榄油，...

用料小管一斤生抽2勺小辣椒3个蒜2个香菜2棵蒸汽蒸小管的做法东山岛的灯照管一斤洗净蒸锅水烧开，小管放在蒸格盖上锅盖蒸6分钟蒜末、小辣椒🌶️、生抽、香菜酱料调好，小管起锅切段摆好，直接沾酱料吃好吃尽在苏苏海鲜小贴士...

用料鱿鱼豆腐块葱根姜片蒸鱼豉油勺花椒油盐，胡椒粉料酒印尼笔管鱿鱼蒸豆腐的做法鱿鱼清理干净后，用盐，料酒，胡椒粉，葱，姜片腌制入味约半小时。豆腐切片，铺在蒸盆中。鱿鱼蒸之前铺在豆腐上，鱿鱼可以剪圈，我切了片。撒蒜，姜末，水开...

用料大蒜2瓣盐5克蚝油半勺生抽2勺姜片3片大葱节一根小葱花一点点香菜2根白糖3克香醋半勺味精3克香油半勺小米辣4个大笔管一只白灼大笔管的做法大笔管清洗干净，去除肚内脏东西，抽去软骨剪去眼睛和牙齿（具体清洗过程请自行...

用料鱿鱼6-10只内酯豆腐1盒盒生姜数片葱2-3根花椒少许五香粉少许勺辣椒可不加小管（鱿鱼）蒸豆腐（惠而浦蒸烤箱）的做法内酯豆腐铺盘，切块，放上姜片和葱段。蒸箱设置“纯蒸”功能15分钟，开启。先预热蒸5分钟。鱿鱼洗去内脏，切段，...

喜欢吃笔管鱼，选择这个最爱作为开山之作真是再合适不过！大中小管都爱，看着新鲜海钓上来的管管们闪闪发光、活蹦乱跳就仿佛已经感觉口中肉质Q弹鲜甜^-^笔管鱼，又称句公、柔鱼或枪乌贼，营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺...

家乡美食，开胃下饭老少爱吃。本地叫“锁管”，碣石汕尾叫“尼阿”这道菜名叫“锁管解”其实就是腌制的小鱿鱼剁碎了跟肉末一起蒸。用料五花肉200克腌制小鱿鱼7-8只鸡蛋3个生粉半小碗油2勺蒸锁管（小鱿鱼）肉饼的做法用海盐腌...

就算是减肥也要营养美味双收🥨一昧克制食欲身体也会反击的♪用料为一餐生重用料碳水：全麦面包、糙米、燕麦、藜麦、南瓜、番薯、意面、荞麦面30g（一片面包/四分之一杯米的量）蛋白质：鸡胸肉、蛋白、虾仁、火鸡肉、龙利鱼10...

笔管鱼要新鲜的，不要冷冻的！富含无机元素镁,磷,钙,锌。蛋白质含量较高,必需氨基酸含量较丰富,粗脂肪含量较低,是营养价值较高的一种海产品！用料油适量生抽2勺姜6片料酒1勺盐适量鱼4条葱叶1根小米椒3棵花椒适量清蒸笔管鱼...

秋天的时候总想喝一口暖huhu的汤，冰箱里面有三天前的娃娃菜一颗和金针菇。叮咚下单了冰鲜大头虾，也很好处理，常年都没去线下菜场了。想着中午喝饱吃饱晚上就好少吃点啦。调料极少，味道清淡，超级管饱。供减脂期的xdjm参考。...

东山特有的海钓大管都是活的，肉超厚，颜色超美，味道超级好，脆，鲜，甜。吃一口不想停下来，清蒸的大管里面的甜味不会流失掉，烹饪方式也十分快速，简单。做出来也十分好看，厨房小白也会做的大餐。用料大管1只嫩姜1小块辣椒1根小葱2根...

汤面大蒸饺像包子一样顶饿，但是又不像包子发面那么麻烦。用红肠切碎的拌馅，比用鲜肉省事多了，不用剁肉，又比鲜肉多了蒜香和熏香，这个味道是调不出来的。我用的的是牧元的哈尔滨红肠，就在下厨房里买就行用料哈尔滨红肠1根韭...

用料料酒适量姜适量葱2根蚝油0.5勺生抽2勺老抽1勺冰糖适量带籽油管（籽乌）3只清蒸满籽油管（籽乌）的做法籽乌不用开肠破肚避免肚子里的膏和籽流失。撕去表面一层透明薄膜；头部去除嘴巴，眼睛，触手上扒拉几下去除硬硬的颗粒；从头...

小管，也叫小鱿鱼，在我们福建东山这特定的海域才能捕捞到，活的小管透明的，非常漂亮这也是小管弥足珍贵的地方，也是各地游客到东山岛必吃的一道特色海鲜。小管有趋光性，渔民会利用这个特点，使用灯光来捕捉，所以也叫灯光鱿鱼，小管...

蒜蓉加海鲜去蒸超级鲜，下面铺的粉丝吸收了这些汤汁巨好吃，绝配用料大管1只粉丝1圈蒜头1个辣椒2个蚝油1勺生抽2勺白糖1勺盐少许油少许小葱1根蒜蓉粉丝蒸鱿鱼海钓大管的做法辣椒洗净，蒜头去皮把辣椒和蒜头剁碎大管洗净，切圈...

用料意大利面适量盐适量短管小麦色意大利面的做法全麦食品比白米饭健康，所以经常就拿它代替白米饭了提前半天浸泡，这样煮起来会熟的快一些。加盐，大火烧开中小火煮5分钟，关火焖10分钟。美美的小贴士有时候我会泡四五顿的...

为闺女下厨房，一起吃胖一起浪。用料姜少许蒜少许葱少许李锦记醇味鲜少许笔管鱼三只清蒸笔管鱼（锁卷）的做法准备好葱姜蒜把笔管鱼清洗干净，横切方便入味。把笔管鱼摆盘子，最后在撒上葱姜蒜，水开后上蒸盘蒸15分钟。出锅啦！挑拣...

用料大蒜瓣白糖克鱿鱼只盐克生抽勺小葱根蒜咏大管的做法大管切圈。豆腐。龙口粉丝。葱花。先调酱汁，蒜头切碎，鲜辣椒切碎(用拉蒜器一分钟搞定)。加入生抽，耗油，糖，少许盐烧热油，浇在酱汁里，搅拌均匀。粉丝用开水泡三分钟，沥干...

宝宝爱吃意面，之前都是做条状的这次买的管状的，到下厨房搜菜谱意面就那些做法已吃腻，于是把家里有的菜啊料啊搭配起来，乱豁调一番没想到相当地美味，被宝宝夸赞：太好吃了！这份美味的幸福一定要记录下来用料西红柿1个西兰花适...

东山特有的海钓大管都是活的，肉超厚，颜色超美，味道超级好，脆，鲜，甜。吃一口不想停下来，清蒸的大管里面的甜味不会流失掉，烹饪方式也十分快速，简单。做出来也十分好看，厨房小白也会做的大餐。用料鱿鱼1只嫩姜1小块辣椒1个小葱2根...

咳嗽久了，一咳就渗尿，小孩从小尿多，晚上经常尿床。一次买猪肉的时候，从一个阿姨那里得知这个方子，试了一次就见效，偶尔会蒸来吃，在此与您分享，希望有更多的人看到，得到帮助。用料黑豆一把猪小肚1个姜3～4片水半小碗猪小肚蒸乌豆，...

不想称重大米和水的，水量可以以吹一口气能看到大米为准，在樱的食彩浪漫的围脖学的，比看指节简单些！用料蒸小管小管2条青花椒+红辣椒圈+姜丝+葱1小碗油适量酱油1小勺糖1小搓腊肠饭大米100g水110g腊肠2根蒸小管&腊肠饭...