一沙怎么做才好吃

炎炎夏日，酷暑当头，连续多日的高温让大家都只想过“躲在空调房里葛优瘫”的生活。但是，这样的状态，往往既掉胃口又不掉肉，这怎么行？！所以，这一期的厨友社，魔都厨友携手自选主食沙拉品牌“Max&Salad大开沙界”，纷纷拿出了自...

一直想学习做沙拉，于是买了这本「正餐沙拉」，在桂林刀锋书店无意间看着的。或许你会认为沙拉已经「很寡淡」了，为何还要做素食沙拉呢?其实选择沙拉就是选择一种「生活方式」，就像选择粤菜，选择川菜……跟随这本书，也是跟随...

用料红豆冰糖炼乳清水一碗红豆沙的做法红豆浸泡六个小时以上加适量清水放几颗冰糖炖到红豆软烂红豆豆开花了放进料理机搅拌红豆成为豆沙倒到小碗里炼乳登场红豆沙里加入适量炼乳，怕胖的少加一点搅拌均匀即可享用热乎乎...

姑娘我开始了沙拉创作之旅，感觉推开了人生的又一扇大门这个是拿家里现有的料所以丢在一起的，相当快手加随性不过随性不就是沙拉该有的主题嘛～嘿嘿嘿用料黄瓜罗马生菜小番茄酒鬼花生pretzel黑胡椒日本酱油橄榄油沙拉一号...

有没有发现一个人就算买了好多种水果回来做沙拉🥗，吃不完也浪费。味道有如它的色彩很温和。手残党随意可以做，哈哈哈😄如果再加点牛肉香菇，🥦西兰花，圣女果……就吃不完了用料沙拉酱2勺玉米🌽1根火龙果1个一人沙拉🥗的做...

配方的量正好28*28一托盘用料黄油65克细砂糖30克蛋液60克低筋面粉170克豆沙馅500克刷表面蛋液适量芝麻适量豆沙一口酥的做法豆沙一口酥黄油室温软化后加入白糖打发，加入蛋液打发，再拌入面粉和成面团。面板撒上手粉擀开，...

夏天到了，吃沙拉的季节，wagas太贵，自己做吧，在家里整了一堆材料，来不及蒸煮土豆和红薯，煮鸡蛋也失败了，鸡胸肉又没处理好，灵机一动，家里有一罐罐头。一分钟就搞定了！快夸我机智吧~👏🏻👏🏻👏🏻用料蔬菜吃多少放多少番茄3个好吃...

液体断六天以后开始第一天的复食所以你们跟我一起复食吧这一碗特别的粥你肯定没有吃过沙沙的口感到最后我感觉到了咸蛋黄的味道难到我断食以后勾起了我对鸡蛋的怀念？好可怕、、、、、、不过没关系粥好吃就OK了其他都不...

用料金枪鱼罐头小番茄黄瓜橄榄油一口沙拉的做法主料准备好小番茄洗净，顶部切开一个小口子，用小勺小心的挖出里面的肉其他的番茄也同样处理黄瓜洗净，切小段同样用小勺小心的挖出里面的肉其他的黄瓜也同样处理金枪鱼罐头打...

苦瓜和紫甘蓝一直都是我的最爱，但是一直也没有想着能不能一起吃，刚好今天早晨做的回锅肉，觉得应该做个清淡的，索性昨天苦瓜还剩下半个，所以决定苦瓜和紫甘蓝的结合，然后配上意大利油醋，真的好吃，酸甜苦辣人生百味，尽在如此用料...

自己做枣沙用料红枣:500克水:500毫升左右用具:不锈钢小锅，打汁机，不粘锅枣沙（一）的做法和田骏枣500克洗净，切一半，去核，放入不锈钢小锅中，加入清水，没过红枣就行，小锅放在火上大火煮开，去沫，再改中火煮10分钟左右，关火。放到自然凉...

这个沙拉的灵感是一个节目上看到法国街边小店买烤生菜，那颗生菜像crepes一样被卷起来售卖，上面撒着培根碎，看起来好好吃，又健康，想多看几眼但是镜头很快过去了🤷‍♀️于是自己凭空想出了这个做法。适合：1.想吃沙拉，但不想吃凉...

人间至味是清欢用料盐可有可无一碗沙拉🥗的做法或许真的只需要一步，切无...

大家都知道核桃壳很硬，要吃核桃就要把核桃壳扒开，核桃壳比较难扒，所以今天我们就来做一个省力的核桃豆沙包！用料面粉2碗可可粉适量白糖半勺酵母粉3克温水适量和核桃一模一样的豆沙包：核桃豆沙包。的做法准备一个大碗，再碗里...

可以烤熟的基底：藕片、洋葱、蘑菇、西红柿、南瓜加卷心菜或其他生菜拌！用料南瓜沙拉一切的做法胡萝卜也可以...

《沙拉一口香》一口咬下去有西生菜的青脆，火龙果的水分，薯条的香脆，沙拉番茄酱的味道，口感是那种清爽又不油腻。西生菜：含有大量β-胡萝卜素和多种维生素，可保护视力，增强免疫。火龙果：含丰富的花青素，可抗氧化，排毒护胃。土豆：...

星点沙丁，是沙丁鱼里面的一种。富含DHA，俗称的脑黄金！对于成长中的宝宝，或者年长者，对脑部发育与预防大脑老化有很好的效果。像我92岁奶奶；就很爱吃沙丁、马友鱼这些鱼种。如果家有小宝宝，剃背部的肉肉做辅食，沙丁鱼是一种很...

没有破壁机，没有搅拌机，一样可以做细腻的豆沙，还能一举两得用料红豆500克水没过红豆多三分之一冰糖适量一豆二沙（红豆沙）的做法红豆洗净浸泡一晚倒入水，高压20分钟，闷50分钟即可。电饭锅30分钟，闷1小时，再蒸20分钟即可如图放入...

德国留学生一名减肥平台期...不断摸索对减肥也好对身体也好适应自己的食谱用料袋装沙拉（各种mix）手抓一把50g左右新鲜蔬菜（有什么就拿什么）50g左右橄榄油一勺芝麻油一勺白醋一勺盐一点黑胡椒一点水果或蔬菜一个拳头的量另...

为了消耗多余的豆沙用料低筋面粉165克鸡蛋1个黄油85克糖粉25克豆沙适量盐1克蛋黄液适量一口豆沙酥的做法黄油打发后加入糖粉，分批加入一个鸡蛋液，打发均匀。筛入低筋面粉和盐。揉成光滑的面团。用保鲜膜包裹住放入冰箱...

用料面粉牛奶椰蓉酵母糖盐黄油豆沙一只豆沙卷的做法除黄油外所有材料混合，揉圆，再加入黄油，揉到出膜发酵到两倍大，取出，排气，分割成小团卷入豆沙，整形，发酵，完成后刷蛋液烤箱180度预热，烤20分钟...

儿子喜欢吃，自己做放心，记录下用料面粉200克水100克白糖10克酵母2克红豆沙80-100克盐指尖一小撮油4克(这边没放）豆沙小馒头一口一个的做法突然降温，有点冷，先用温水把酵母激活一下在激活的酵母中，放入面粉，糖，水(加上激活酵母...

用料鸡蛋1只鸡胸肉适量虾仁适量罗马生菜半棵芽菜一小碗洋葱适量番茄半个牛油果半个帕玛桑芝士碎适量沙拉酱少量柠檬1/4只一人食沙拉的做法准备食材，沙拉酱我用的超市买的红酒醋油醋酱，也可以自己制作准备食材前，将鸡胸肉...

过了一天发现还是有小伙伴收藏我的菜谱，那就再更新啦！发现超市又有卖三文鱼的了，不过是冰鲜的，已经加了盐调味。作为三文鱼重度爱好者还是冒着生命危险买了😁今天的分量比昨天小，所以还搭配了一杯0卡饮料，会附上做法哦用料...

小时候超级喜欢吃甜食，有豆沙夹心的小面包，一口一个停不下来，豆沙缠绕在齿间，甜甜的，童年的满足感竟如此简单。这次稍微给它做点改变，也是豆沙夹心，但换成了小酥。用料低筋面粉125克糖粉25克黄油62克全蛋液31克鸡蛋1个豆沙馅...