降三高抗衰老汤怎么做才好吃

天气一天天变冷，秋天的早晚寒意浓浓，为家人煲一锅热汤给喝，温暖你的胃，融化你的心，今天煲了冬瓜墨鱼丸子木耳煲，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；含...

几分钟涮熟蔬菜，10秒钟料理机完成。适合时间不多、设备不多的学生、上班族。适合想减脂、排毒、补脑、抗氧化的人。适合吃得油腻或缺乏蔬果纤维的人。满满的纤维、维生素，坚果中的优质脂肪，蓝莓中的抗氧化花青素。棒呆！🎉...

70克6个用料中筋面粉250克黑芝麻酱30克糖20克水120克干酵母3克养生黑芝麻馒头补钙降压抗衰老预防动脉硬化的做法所有材料放一起揉成光滑面团，再手揉几分钟，盖保鲜膜松弛15分钟擀成大的长方形，从上往下卷成卷切开垫上油纸...

此款汤料以黄耳为主调，泡发后的黄耳，融入其他的菌菇，既绵糯顺滑，有清新鲜甜。很受家里人喜爱。黄耳有以下功效：1.提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长；2.调节机体代谢技能，改善机体状况，提高机体血红蛋白和血浆的含量；3.提高...

煮熟的番茄含大量番茄红素，有利于抗衰老增强免疫力哟！用料龙利鱼450g西红柿3个料酒2勺盐适当姜适当黑胡椒粉适量蒜2瓣【减脂抗衰老】之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼切块，放入适量料酒、黑胡椒粉、盐，腌制20分钟。番茄整个放...

科普芝麻酱（搜来的）：1.芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值；2.芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处；3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极...

疲于奔命养家糊口，被Boss蹂躏被用户玩虐~宝宝的心情就是大写的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依旧要待生活如初恋~芒果姐姐小厨房特别推出—一杯能量满满的【降三高精力汤】，给你注入百分百无限活力，让你远离三高困扰~用...

这款汤非常有营养，排毒养颜，镇静安神，润肺平喘，加强免疫力。对于疲倦乏力，失眠多梦，护肝保肾，美容养颜的功效，我喜欢煲这款汤是因为，喝完后特别舒服，可以去肝火，这个天气眼睛容易干涩疼痛，喝了这款汤可以有效缓解，同时前一天晚上喝...

虽说25岁后才开始抗衰但日常工作压力及周围环境影响一起提早提上日程吧用料雪燕2小块桃胶6粒皂米角约10粒桂圆干6粒红枣6粒枸杞看心情初抗衰的做法提前12小时泡发好前三位材料，桃胶杂质多的话要多换水除枸杞外所有材料...

灵芝鸡汤是味鲜香，汤色黑，味道甘甜，没有老火汤的浓郁，却有一股药味般的幽香。此汤～补心气，益心神，补肺益肾，健脾安神，补中益气，不但增强免疫力，调节分泌，还能抗肿瘤，防止衰老。用料灵芝1朵鸡翅1只鸡腿1只枸杞15克红枣10颗抗衰老，健...

可做6个贝果系列其他口味基础松软原味贝果芋泥豆乳贝果芝麻海苔贝果麦香白芝麻芝士火腿贝果全麦肉桂花生贝果全麦腰果蔓越莓贝果乳酪紫薯贝果乳酪栗子巧克力贝果柳橙巧克力贝果芒果橙皮巧克力贝果草莓牛奶抹茶贝果格...

主功效：养颜抗衰老补充胶原蛋白提高免疫力姬松茸（巴西菇）是珍稀菇类佳品，味道鲜美，又因食药兼优，具有“蘑菇之首”之称。它营养丰富，其蛋白质、多糖类是香菇的两倍，它具有益肠健胃、抗肿瘤、脱胆固醇、降血糖、抗血栓、防治痔...

抗衰降脂饮：帮助消食同时血管也更健康淡豆豉10克、生姜5克、陈皮3克，煎煮10分钟即可饮用（图1一2）活血化瘀饮：姜枣山楂饮对于轻微的血虚、血瘀的情况，日常可以进行简单的处理，一方面补气血，一方面活血化瘀，推荐这款＂姜枣山楂饮＂。...

用料甜菜根两小块紫甘蓝2大片红椒1/3苹果半个柳橙半个奇亚籽一勺补血抗衰老精力汤（破壁机）的做法甜菜根洗净取2小块，因为放多了会有土腥味其他蔬菜水果洗净切块、切片都可以除奇亚籽所有食材放入破壁机，加少许纯净水，高速1...

黑豆中的异黄酮有着植物雌激素的美誉，所以多吃黑豆能使女人更加具有女人味，包括皮肤方面和生理方面。黑米：补肾黑发，防贫血，防癌抗癌，产后虚弱，贫血黑芝麻：补血作用，美容养颜，养发护发，改善记忆力，补钙作用，提高免疫力，防止便秘黑枣...

早餐食谱🌸紫甘蓝花青素很高，抗氧化，女性首选🌸菠菜补铁🌸🍊橙子维生素c也是抗氧化，提高免疫力用料紫甘蓝3片菠菜1根玉米适量芝麻油适量芝麻沙拉酱适量早餐系列——抗衰老沙拉的做法锅中煮沸后加入适量芝麻油，再放菠菜。...

爱喝汤，但以前总是来来去去做同样的几款汤品，后来想要花点时间和心思做个好汤，看了几本书，学了一些汤品.这道汤品———猴头菇是重头戏，“山珍猴头，海味鱼翅”，足以说明它的珍贵，研究迹象证明它是有抗癌的作用，并且可以养胃健...

简单的食材，不一样的效果。用料银耳一朵莲子十二粒冰糖适量桂圆七粒枸杞适量干百合一小撮饮用水养颜抗衰老-银耳莲子百合汤的做法准备食材，提前2小时泡发备用。泡发好的食材入锅，加入饮用水。煮一个小时后加入冰糖，再煮半...

茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其...

建议仙女们把奶茶换成这个黑豆桑椹水，淡淡的甜，巨好喝，而且非常有益用料桑椹干一把黑豆两把抗氧化抗衰老水的做法黑豆提前浸泡几小时加入桑椹一起煮30分钟左右，熬出浓浓的黑水，就可以开喝了...

妹妹最近失眠、气血不足、做个灵芝北芪汤给她喝喝吧用料灵芝12克北芪8克枸杞5克骨头4小块红枣5颗补气血、抗衰老汤的做法骨头焯水、放入锅中加入灵芝、北芪、枸杞、红枣隔水炖1-2小时、一碗浓郁甘甜的汤就完成了小贴...

西红柿营养价值非常高，多吃有抗衰老，使皮肤保持白皙等作用……在寒冷的冬日，来一碗热腾腾的西红柿牛肉汤，配上米饭，健康又美味！用料牛肉块(或猪排骨，牛尾，自己喜欢的肉都可以)1斤西红柿12个中等大小的洋葱1个包菜4，5片叶子胡萝...

用料西红柿500克冰糖10克开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）的做法番茄洗净，切块放入主锅，放入冰糖，30秒/速度10番茄汁就做好了啊！...

莲子经常食用对人体有很多好处，具有清热降火、补脾止泻、止带、养心安神之功效。白木耳有菌中之冠的美称，具有润肺生津亲滋阴养胃的功效桃胶具有美容养颜抗衰老，缓解压力清热止渴的功效用料白木耳30克莲子60克桃胶60克冰...

花胶滋阴养颜、延缓衰老！提高免疫力！配上猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡用料花胶3条鸡肉200克鸡脚6只猴头菇1个红枣6颗盐适量4人份量养胃抗衰老猴头菇汤的做法花胶泡发好！不会泡发看我之前发的教程！把所有材料清...