胃溃疡胃出血可以进食第9天的饮食记录7⃣️今日汤品：石斛西洋参淮山红枣枸杞乌鸡汤

今天陪着先坐去医院复诊，医院的管控依然很严格，看病的人也不少。往医院走的路上，先生说依然有点晕，唉，这次生病后造成的贫血挺严重的，怎么样才能快速提高呢？
     今天第一次吃馒头片，就希望能适当增加一点和粥不一样的主食。老话不是说面食养胃吗……

用料  

胃溃疡胃出血可以进食第9天的饮食记录7⃣️今日汤品：石斛西洋参淮山红枣枸杞乌鸡汤的做法  

1. 今天用豆浆机打的南瓜小米米糊，真是细啊，就是小BB的标准。

2. 今天再次安利一把从德国买回来的小工具，当时买的时候只知道可以削芦笋，后来发现类似较长的食材诸如胡萝卜、淮山、黄瓜都非常好用，并且在刀具的前端有类似可以切断的小刀。

3.    今天做乌鸡汤（食材有石斛“此味中药对胃及十二指肠溃疡有修复作用”淮山、西洋参、莲子、红枣、枸杞）

4.      今天换的炖盅来炖的汤，隔水加热，锅中水烧开后转最小火炖了1小时，关火调味即可。

5.     股票收市了，先生的中饭也上桌了，先生现在的吃食不能烫，必须是温的，加之每一口至少咀嚼20下，所以一餐饭吃完至少40分钟，慢慢吃，慢慢嚼，唾液的分泌也可以帮助胃肠消化吸收。

6.     汤里的鸡肉先生只是嘬个味就吐了，没办法。目前只能吃肉末的阶段。

7.     今天晚上来蒸鸡汁白萝卜片吃，切点胡萝卜点缀一下，漂亮多了。

8. 蒸起来，鸡汁可以先用很少量的热水化开，然后倒入摆放好的萝卜片上，一定记得用深一点的盘子，否则汁水+水蒸汽会让汁水漫出来。

9.      馒头是我的，白萝卜片我吃了一半。好吃😋

10. 忍不住再晒一下，好看又好吃。

小贴士

今日重点推荐：鸡汁白萝卜片好吃又好看，乌鸡汤炖盅出品和砂锅煲出来的截然不同，原汁原味锁住营养，炖盅常备很有必要。