【清爽不腻】培根芦笋卷
用料芦笋根培根6片柠檬盐少许盐2克黑胡椒粉少许【清爽不腻】培根芦笋卷的做法准备好芦笋和培根🥓；芦笋洗干净切段，后部分粗老部分会影响口感，建议尽量不要，将它泡一会盐水；热一锅水烧开放进芦笋段放10粒盐和滴几滴油保持翠...
不腻怎么做才好吃
不甜不腻雪花酥
临时想起来了做，参照了甜悦老师的配方做的双份，加入了草莓我觉得口感更好，酸酸甜甜，颜值也很高，要是大家家里🈶️冻干草莓可以和蔓越莓混合，如果我有想到什么细节，会及时补充上去的，大家有什么不懂的都可以问我，我看到也会及时回...
百吃不腻的番薯饼
从小到大都很喜欢吃番薯饼🍠、南瓜饼🎃、各种饼之类的，没结婚前从不下厨的我当然也不会做这种看似复杂但又很好吃的美食😋结婚后发现老公也很爱吃番薯饼🍠那肯定要学起来啦～毕竟做自己爱的人所爱吃的东西也是一种幸福呀...
自用多年配方！黄油曲奇！好吃不腻酥掉渣！
嗨，姐妹们，这款曲奇你们一定要试试，超级好挤哦！而且不加淡奶油的曲奇，好吃不腻，酥到掉渣，做法简单，赶快做起来吧～用料黄油120克糖粉45克海盐1.5克鸡蛋50克低筋面粉150克杏仁粉20克自用多年配方！黄油曲奇！好吃不腻酥掉渣！的做法黄...
笋干烤肉，香浓软糯、油而不腻！
朋友的老家在四明山，每年春季都是上山挖笋的农忙季节，整个春天都处于挖笋、烤笋、晒笋，摘茶叶的快节奏状态~~晒笋干也是有很大讲究的，春笋要嫩，还未破土而出的黄泥拱最佳，晒笋一定要至少连续3天的大晴天，晒出来的笋干是玉白...
清爽不腻的柠檬轻乳酪蛋糕(八寸)，即使有布丁层也很好吃！
用料鸡蛋5个融化⬇️奶油奶酪180克牛奶54克黄油54克淡奶油36克淀粉水⬇️小麦淀粉或者玉米淀粉36克牛奶54克蛋白霜用⬇️细砂糖55克柠檬汁几滴柠檬味调味⬇️柠檬皮屑半个柠檬汁半个清爽不腻的柠檬轻乳酪蛋糕(八寸)，即使有布丁...
炝锅平菇吃不腻
在山东生活的阿姨教我的，吃了一次以后，经常自己烧着吃，特别简单，吃菇子对身体好，分享给大家。用料平菇500克油适量盐适量干辣椒喜欢吃辣多放点葱随意姜随意淀粉一勺（用水调）炝锅平菇吃不腻的做法平菇先洗，在撕开葱头，生姜，干辣...
简单好吃不腻的蛋挞
用料鸡蛋2个蛋挞皮12个纯牛奶200克白糖40克简单好吃不腻的蛋挞的做法纯牛奶放锅里，小火，加入白糖融化后关火(不用煮开，糖化即可)加入两个搅拌好的鸡蛋液混合(可以用勺子搅拌，或者打蛋器，或者滤网过滤)铺好锡纸，这时候顺便把...
好吃不腻芥菜炒饭
用料米饭2碗鸡蛋2个肉肠1根瘦肉1块芥菜2根紫菜1张青蒜苗2根香菜3根料酒1勺生姜1块盐2勺麻油3勺地瓜粉1把食用油适量酱油1瓶盖好吃不腻芥菜炒饭的做法鸡蛋（炒碎一些）、肉肠（切丁）、瘦肉（切小块加料酒、生姜、麻油、盐、地瓜...
「肥」而不腻的红烧肉
用料五花肉一块鹌鹑蛋10个姜片4片生抽3勺老抽1勺蚝油2勺冰糖一碟水「肥」而不腻的红烧肉的做法五花肉切块鹌鹑蛋备用生抽，老抽，蚝油，姜片，葱，冰糖葱姜爆香一会加入五香肉煎到四面稍微焦黄加入生抽，老抽，耗油，冰糖，水，鹌鹑蛋中小...
肥而不腻简单版回锅肉
喜欢吃五花肉，配点小酒就更美了———————————关注我，美食无限更新中抖音号：一味一语小红书：一味一语用料五花肉半斤煮肉去腥三件套：料酒一大勺葱一小根姜四五片配菜和调料：郫县豆瓣酱一勺葱一小根姜四五片蒜片一瓣...
一点也不腻的猪软骨味噌豚骨拉面（腻的话我把头给你）
来名古屋半年了，吃了好多家拉面，但从来没有把拉面汤喝完过（要不巨油要不巨咸，要不又油又咸），所以，在看了一众人的菜谱以后终于决定自己做啦！材料很简单，基本在国内的大型一点的生鲜超市都能买齐。用料主要食材//（三人份）猪软骨50...
十分钟｜好吃不腻油泼面
用料蒜2瓣辣椒面1勺醋1勺生抽2勺食用油5克面条1份辣椒面1勺糖3克香油半勺十分钟｜好吃不腻油泼面的做法葱和蒜切好备用煮面条两勺生抽一勺陈醋一勺糖半勺香油一滴麻油拌匀面捞出放入刚才调好的酱汁拌匀撒上葱花蒜末辣椒...
香酥不腻-曲奇饼干
浓浓的奶香味，香酥而不腻黄油提前从冷藏室拿出来切小块软化至手指轻轻可按压下，大约半小时。淡奶油提前从冷藏室取出回温至室温温度，大约也是半小时，如没有淡奶油，可用全蛋液替代，同理，提前半小时从冷藏室拿出来自然回温用料...
颜值与美味兼顾，清爽不腻轻乳酪馅红丝绒千层蛋糕（小美版）
研究了很多红丝绒的做法，这款是我综合了N家的精华之后创意的。因为不喜欢太腻的奶油口感，传统红丝绒其实有点吃不惯。特别学了轻乳酪馅做法，自己又添加了柠檬汁，能做出酪乳的凝固感，口感清爽，有吃冰激凌酸奶的感觉哦蛋糕胚...
超下饭吃不腻的茭白炒肉丝
怎么炒都好吃！怎么吃都不腻！用料茭白2根肉丝克青椒3个超下饭吃不腻的茭白炒肉丝的做法瘦肉切丝，放料酒生粉酱油抓匀，油锅爆炒断生出锅备用下青椒丝，爱吃辣加点小米椒，翻炒均匀加入茭白丝，翻炒，调味我只加蚝油就够了加入刚炒好...
吃不腻的「空气炸锅烤豆腐」❗️❗️❗️
简易快手/怎么吃都吃不够的「空气炸锅烤豆腐」。。。可以说是一口沦陷，每次都恨不得抱锅吃🤣🤣🤣做法简单，不需要厨艺，无论会不会做饭，这个菜都能成功✌️✌️✌️用料老豆腐1块大蒜3瓣小葱1根红椒或小米辣适量白芝麻1勺盐少许...
香而不腻的电饭锅蒜香鸡
第一次做都能做成，零失败的电饭锅焖鸡用料鸡肉适量香菇1朵葱3根姜5片盐适量生抽3勺老抽3勺香而不腻的电饭锅蒜香鸡的做法小半只鸡，不用焯水，用牙签扎孔方便入味加入盐，生抽，老抽，按摩全身切好葱段，姜片，蒜蓉，泡一颗香菇电饭锅...
脆皮五花肉这样做 肥而不腻 巨香！！
空气炸锅脆皮五花肉馋这个很久了做法真心简单又好吃😋香喷喷用生菜包着吃肥而不腻特别是五花肉的皮烤的焦焦的巨香！！！用料五花肉600克盐40克姜1块料酒1勺干碟辣椒粉3勺盐鸡精少许蚝油1勺生抽2勺食用油1勺洋葱半个白醋1勺...
吃不腻的粥底火锅菜单
用料粥底火锅米杯水克油克蔬菜干酱油勺罗氏虾生蚝吊龙牛肉菇类丸子脆皖鱼片拍青瓜吃不腻的粥底火锅菜单的做法1.煮好粥底，大米+水，煮到米开花2.牛肉脆皖鱼罗氏虾，大闸蟹，生蚝，丸子，花螺3.蔬菜菇类腐竹4.凉拌小菜，必备，开胃！！！！5....
百吃不腻的冷吃兔
以前总是请自贡的朋友邮寄给我，但，吃货的力量无穷大！终于，学着菜谱摸索出来自己的一波操作。用料菜籽油勺百吃不腻的冷吃兔的做法姜蒜切片，备好待用。姜片多一点，可以避腥。现杀的兔兔请卖家切丁，大约拇指头的大小。洗净血水...
好吃不腻【金针菇培根卷】
风味独特、咸鲜可口，芳香四溢的培根有N种做法。可煎，可烤，可蒸，不管怎么做，它的美味都难以言表，让人一吃就忘不了！对于一个资深吃货来说，一定会把食物发挥到极致。始于颜值，忠于味蕾——金针菇培根卷，将会席卷你的胃，好吃不腻，健...
不甜不腻的橘子汁（巨简单）
用料橘子5个（带皮大概700克）不甜不腻的橘子汁（巨简单）的做法我买的橘子带皮大概140克。取出果肉，你可以直接拨开用料理棒或捣蒜棒……能捣碎就行，捣得越碎越好，然后过滤。不嫌烦的话可以多过滤几遍。装进杯子里，OK（已经被我喝...
家常炖肉（好吃不腻）
用料五花肉适量老抽1勺生抽1勺姜5片盐少许白糖适量蒜5瓣料酒5勺花椒八角桂皮香叶等适量家常炖肉（好吃不腻）的做法肉切成合适大小葱姜蒜、花椒大料等备好（各种调味料都含盐，最后依据口味绝定是否加盐🧂）焯水猪肉下锅，放水煮，...
【橄榄菜蒸鸡】一拌一蒸2步做好！这菜太省心了，连吃7天都不腻！
今天给你们安利一款，潮汕人家必备的神仙酱料：橄榄菜。橄榄菜，是用青橄榄和芥菜腌制而成，可别看它黑漆漆一罐，其中蕴藏的鲜味可不容小觑。我今儿就用它，给大家做了一荤一素，你们可以举一反三，运用到更多蔬菜肉类里。鸡肉用橄榄...