早餐食谱

不用半个小时就能做好的超简单司康，搭配下午茶和早餐都毫无压力！用料低筋面粉140克糖20克盐1克泡打粉6克黄油40克鸡蛋半个牛奶40g（超简单）空气炸锅蔓越莓司康的做法将低筋面粉、盐、糖、泡打粉混合在一起，加入软化的黄油用...

翻译自《dancyu》2022年1月刊用料鸡腿肉（鸡胸肉或者牛肉、猪肉也可）200克芹菜50克生姜30克泡姜30克豆瓣酱1⅓大匙大蒜1瓣色拉油1大匙A酱油1小匙日本酒1小匙土豆淀粉1大匙胡椒适量水1大匙B蚝油略少于1小匙日本酒1大匙盐...

茶香入味，早餐必备用料鸡蛋10个八角2个花椒2克桂皮一小块，没有可以不放香叶3片，没有可以不放茶叶2克生抽20克盐15克老抽10克冰糖5粒茶叶蛋简易版的做法鸡蛋洗干净，多洗两遍，（煮鸡蛋的水就直接放调料了），冷水下锅。小火煮开后...

未经作者许可请勿转载用料仓鼠一只大砍刀一把调料一大把清炖仓鼠的做法切块放到高压锅里装盘小贴士记得放盐。...

疫情期间，政府的爱心大礼包就发了一大袋馒头。为了消耗它，于是用冰箱里有的食材搭配做出了好吃的馒头披萨。用料番茄酱2勺马苏里拉适量馒头2个豌豆适量甜玉米适量培根3片简易馒头培根披萨的做法玉米粒和豌豆粒放开水煮...

作为河南人，爱吃胡辣汤配油条，油馍头。做法很简单，不需要烘培一样准确称量。以下用的食材我都是自己约摸，晚上发面，早上一炸就可以了。我的目的就是为了我儿子能吃到健康的食物！用料面粉适量盐一点温水适量鸡蛋1个干酵母适...

用料茄子茄子卤蛋的做法鸡蛋煮熟剥皮茄子先煎后炒放煮鸡蛋卤制15~20分钟小贴士这是第二种卤制方法以后以后我可以做其余的卤制方法...

这次我用了中种法来制作巧克力排包，经过18个小时的低温慢发酵，使得面包的口感特别松软，风味香醇做好之后要记得保存好哦，因为我们家小朋友趁我一个没注意，就吃掉了一半，说是太好吃了，我真是不知道说什么好了用料中种面团高筋...

今日早餐分享：蒸玉米、鸡蛋羹、莲藕鸡肉串，炒芦笋、奇异果制作步骤：1、蒸玉米，比煮更能保留营养成分，煮玉米一些维生素就流失在水里了2、上边蒸蛋羹，我过筛了一下更嫩，这步可以省略，蒸锅上层气小，我蒸了10分钟再焖一会儿，出锅放...

弟弟每次游泳前，我都会给他做一款既营养又快手的饼，给他游泳后加餐。我对这款饼的要求是，必须有碳水和优质蛋白，有时也会加入蔬菜，让他运动后补充能量。临近出发前，用无添加虾滑，半小时内就能完成。等他游完泳吃，饼还微微热，他...

简单又好吃😋我是大米粒，关注我，下期见...

用料土豆个葱花克盐克面粉克五香粉大宝爱吃的土豆丝饼的做法土豆用擦丝板擦成丝，放入少许面粉五香粉盐葱花，戴上一次性手套抓到可变成饼状不会散开，锅烧热少许油放入锅中，全程中小火，土豆丝饼尽量薄一些，易熟口感也好一些。...

奶渣是将牛奶中的乳清分离后提炼出的白色渣状物，富含蛋白质及多种维生素，而且非常低脂，牛奶中的很多营养精华都保留在奶渣里。此方是经典的俄罗斯🇷🇺奶渣饼做法，用的脂肪含量0.8%的cottagecheese，搭配果酱简直是早餐的不...

最近和酱酱干上了，又做了一款抹面包的海鲜酱。我买过几个水浸金枪鱼罐头，就这么吃，有点腥，不如加入大蒜、洋葱这些去腥佳品，做成酱。用料金枪鱼罐头2罐【百合花开】酱酱系列：佐餐、配菜、抹馒头之神物——蒜茸金枪鱼酱的做...

虾仁，优质蛋白，适合减脂期。配合蒜苔，科学搭配。超级简单，健康又美味！用料虾10只料酒2勺盐若干克蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺蒜苔一把减脂套餐！蒜苔粒炒虾仁的做法蒜苔切成小粒后下锅锅中加水，开火将蒜苔小煮一会儿煮至水开，捞出这个...

上班族的早餐追求就是快捷方便呐，当然营养也要跟上哦！最近热衷于研究各种便捷又营养健康的早餐！能做早餐给自己吃真的太幸福了！用料吐司两片鸡蛋1个火腿片1片生菜两三片芝士1片超简单的空气炸锅三明治的做法食材大集合！将...

早餐铺子的炸麻团一直都很畅销，俺是从小吃到大的那一类😅😅😅我的娃儿也超级喜欢吃，每次需要买早餐的时候，总会说妈妈给我带个麻团。。。好吃😋不难做，今日午餐分享「空心麻团」的做法，外酥里糯/不爆不塌/筋道弹牙🤙🤙🤙由...

酸菜炒猪大肠真的太下饭了！酸酸辣辣，爱吃猪大肠的朋友可以尝试做一下！用料猪大肠500克酸菜400克小米椒3个八角2个花椒适量姜5片蒜5瓣生抽适量盐适量鸡精适量料酒适量老抽少许超级下饭的酸菜炒猪大肠的做法准备材料1.酸菜...

用料鸡蛋1个一周儿童早餐5的做法卡通汤圆，火龙果，山竹，肠，坚果黑芝麻糊，水果披萨，水果玉米，甜瓜，坚果牛奶麦片，自制牛奶吐司，烤肠，自制虾排，虾扯蛋，扇贝丁鸡蛋糕，桃子意大利面，百香果汁八宝粥，春卷，鹌鹑蛋...

好久没有做蛋糕了今天周末在家安排一个烤箱版的舒芙蕾蛋糕真的是太好吃了成品像云朵一样柔软入口即化！！低糖少油也很适合小朋友吃做法简单快试试吧！！！！用料低筋面粉40克牛奶30克细砂糖15克鸡蛋2个玉米油20克烤箱版舒芙蕾蛋...

最近的早餐又频繁翻牌黄油果酱这个经典组合，简单快速又美味。黄油+果酱我第一次听到时，以为是暗黑料理，然而吃起来却有被惊艳到。当学生穷游那会儿经常住青旅，如果有免费早餐，一般就是只有吐司，黄油和果酱。（我说的是欧洲的...

今天起写几个晚上揉面整形，放冰箱冷藏发酵过夜，第二天一早烤好现吃的美味面包菜谱。非常快手，又非常美味，让你和家人的早餐幸福感翻倍！只需一次发酵，并且是在你晚上睡觉的时候……低温长时间发酵弥补了常规一次发酵的不足，面...

面包机隐藏的强大功能被我发现了，就是炒绿豆糕！近期超级想吃绿豆糕，但是没有那么多时间守候在锅边手工去炒制，于是乎，我做了个大胆的尝试，不如用面包机试试看，面包机功能那么多，一定也可以炒绿豆蓉的。经过两次试验之后，事实证...

简单易做的香蕉坚果蛋糕～非常适合做早餐哦～加入了巧克力豆味道更好～建议做好放凉后包上保鲜膜放入冷藏一晚后食用更好哦用料鸡蛋2个融化的椰子油140克中筋面粉150克大米粉100克泡打粉5克肉桂粉5克盐1克熟的混合坚果30克...

高端的食物往往只需要最简单的食材！平时学习太忙没有太多时间做饭，直接烤的普通馒头又干涩无味，不如来一种高级的烤馒头，又简单又好吃。金黄酥脆，焦香可口，烧烤料和椒盐完美地交织在一起，油香四溢！真的超好吃~用料刀切馒头2个...