电炖锅食谱

红豆超级香啊自己做可以控制糖量暖暖的红豆味太治愈了。。。。光吃豆沙就够了用料红豆半碗水牛奶四勺红枣四颗红糖少许蜂蜜少许低脂低糖治愈系红豆沙电炖锅版的做法红豆用清水泡五个小时以上红豆和水一起放到电炖锅里...

用料腱子肉黑木耳黄花菜补锌肉汤的做法材料洗净后放入冷水，炖锅上自动档炖3个小时...

在广州随处可见的木棉花煲汤原来这么好喝用料薏米50克木棉花5朵（少人喝可以少下）茯苓10克无花果3-4个骨头300克五指毛桃60克春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法材料分量可以根据你自己喜好没有一定的分量木棉花...

花胶亦即鱼的膘，又叫“鱼肚”，无论男女老少均可食用，是补而不燥的珍品,可助人体迅速消除疲劳,而且对外科手术病人伤口之恢复尤有帮助。以前，老人家会留起一些陈年花胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕4至5个月便...

西兰花和木耳的营养价值全部讲完大概可以做完一道菜了在此省略一万字。大多食谱上的西式西兰花烹饪方法逃不了各种高热量原材料，首当其冲的便是奶酪芝士。因为正好在减肥，所以脑中对各种食物卡路里脂肪含量十分清晰。这...

鲫鱼炖猪脚，很奇怪的搭配哈，是我上个礼拜在白沙泉那儿吃的一道菜，饭店里是用高汤炖的，汤汁浓得多，不过也略微有些油腻，自己在家里炖汤，我还是喜欢清爽点儿。我是用紫砂的电炖锅炖的，懒人做法，虽然费时，但很方便。用料猪脚1只鲫...

用料牛肉适量油少许酱油半杯料酒半杯姜粉一小匙淀粉一小匙红糖一小匙番茄汁一小罐洋葱半个盐适量水适量慢炖牛肉的做法锅热油少许，把切好的牛肉，倒入翻炒，至牛肉表面变色的时候取出，放到电炖锅里，然后，往锅里加入半杯酱油（我...

眼睛是心灵的窗户，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，为了缓解这些症状，除了休息外，给眼睛补充营养，给孩子来一道清心明目的黄花菜脊骨汤。用料猪脊骨黄花菜姜片盐黄花菜脊骨汤的做法黄...

用料鲍鱼10个左右排骨6块火腿50g枸杞少许鲍鱼炖汤的做法将排骨过水，洗净把所有的材料放进隔水炖罐子中加入适量的水放入电炖锅的水中高档煮滚，关低档炖2小时小贴士1.处理鲍鱼的方法也很简单，用食指在肉与壳之间抠一圈，里...

明目鱼，即是带子干，蛋白质丰富，味道鲜美，具益睛明目的作用，适合学生和长期在电脑前工作的人饮用。桂圆明目安神，枸杞更有明目子之称，加上鲜美补益的虫草花，让你的眼睛加分！用料明目鱼虫草花桂圆枸杞土鸡半只给眼睛加分——明目...

无锡油面筋色泽金黄，表面光滑，味香性脆，吃起来鲜美可口，含有很高的维生素与蛋白质，如塞进肉瓤烧煮，则别具风味。用来煮汤，其风味也是独具一格的哦，以示团团圆圆，增加过节快乐的气氛。用料油面筋浸泡好的鱿鱼头马蹄橄榄油鸡粉食...

.......................................................................🌼今日主角：🤍咸鸭肾咸香下火，提鲜健脾生津止咳⭐节瓜鸭肾瘦肉汤⭐用料节瓜300g咸鸭肾1只眉豆20克花生20克赤小豆20克扁豆20克瘦肉350克汤浓...

牛腩稍加清洗调味，就让慢炖锅来完成余下的烹饪！这三小时当中，你可以做功课，上网，读书，然后就闻着越来越浓的香味儿心急火燎滴等开饭吧！用料新鲜牛腩啤酒新鲜桔子皮一个生姜李锦记黑胡椒汁老抽黑椒汁香啤炆牛腩的做法牛腩切大...

用料猪皮虾仁八角葱段姜片蒜瓣桂皮蛋壳苦瓜盐虾仁皮冻蛋的做法猪皮买回来洗净，拔去猪毛，刮去里面的猪油。葱切断、姜切片、八角、桂皮备用。我买的是超市处理好的，省去了这些麻烦将猪皮和大料放进炖锅内，水开，撇去浮沫炖至...

首先要攻克爸爸的老同学不远万里从金华扛来的火腿！用料金华火腿排骨绿竹笋姜料酒葱如何清空家里的冰箱的做法家里有钟点工的好处就是……我不知道排骨该怎么前期处理（滚……然后它就已经在万能的电炖锅里了==火腿切薄片...

用料猪大骨1斤干百合10片猴头菇4朵黄芪3片花胶2条玉竹一撮陈皮2小块淮山7片桂圆肉9颗枸杞一撮九九归一养颜汤的做法各种配料准备齐全花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软，捞起备用猴头菇清水浸泡20分钟，挤干水份备用水里...

用料海带结筒骨白萝卜姜片料酒白醋盐筒骨萝卜海带汤的做法海带结用清水泡12个小时，期间换几次水。筒骨洗干净，锅里半锅水，放姜片，料酒，烧到水沸腾，然后，把筒骨放进去，水再次沸腾的时候把筒骨捞上来，用冷水冲洗干净另拿一个锅，放...

气温骤降，每每到了睡不暖被子的时节，便恨起单身女子的不好来。没有可以暖床的枕边人，总要有可以暖胃的好汤疼爱自己。用料排骨1磅冬菇十朵盐一小勺醋半小勺料酒一小勺姜两到三片小葱一根蒜一到两粒红枣两颗冬菇排骨汤的...

用料银耳芒果莲子冰糖莲子芒果炖银耳的做法银耳泡发，洗净撕成小朵芒果肉切小块备用银耳莲子冰糖一起入小炖锅炖煮半天至银耳粘稠最后放入芒果肉再炖20分左右即可...

我小时候因不吃苦瓜，吃了妈妈的【竹仔鱼】（竹仔鱼是汕头话，就是被妈妈打的意思）后，就来个180度转变，变成极爱吃苦瓜啦，这小小的行为可看出我够极端的吧O(∩_∩)O哈哈~~~妈妈用苦瓜可以煲不同食材的苦瓜汤，这道【苦瓜滚鸡脚汤...

红酒炖牛肉完美的把酒的苦涩蒸发掉，但又保留了酒香和一点微酸，胡萝卜提升风味和增甜，洋葱增加香味，月桂叶的香味把所有的食材融合在一起，若隐若现的蒜香仿佛在勾引你的味蕾，摆盘时再倒上一点橄榄油，橄榄油的清香让你仿佛置身...

用料猪蹄排骨酱油料酒糖八角葱结姜片花椒粒盐排骨冻的做法猪蹄排骨都洗净，放入锅里加水煮开，洗去脏沫，放入炖锅。加酱油，料酒，糖，八角，葱结，姜片，花椒粒，盐，水，烧开后慢炖至猪蹄软烂关火，猪蹄捞出再红烧一下或者直接啃（也可不捞，那就...

好喝又暖胃～用料猪肚半个姜片10片白胡椒粒30粒莲子20-30颗大枣3粒枸杞10+粒盐5克花雕酒3勺沾料香菜2根小红葱头半个沙姜1块生抽2勺盐2克白胡椒粉少许胡椒莲子猪肚汤的做法莲子提前一晚泡发。猪肚两面各洗2-3次，一次用面...

冬季适合一切炖。用料肉丸适量鹌鹑蛋10个左右油豆腐半斤香菜2根大蒜2-3瓣葱1根董太的私房菜--肉丸炖萝卜片的做法肉丸是熟食摊做好的，最后放入炖锅中。先将鹌鹑蛋煮熟，剥皮。白萝卜去皮，然后切片过水，放在一边。买来的油...

竹荪与猪蹄搭配，绝对是一级棒的！这道汤，不仅可以改善冬燥症状，而且啊，汤汁喝起来也不觉得油腻哦，反而是清淡甘香呢。用料竹荪猪蹄蜜枣竹荪猪蹄汤的做法食材：竹荪、猪蹄和蜜枣。将竹荪浸泡2小时左右，期间不间断更换清水，然后择...