鱿鱼干贝粥怎么做才好吃

鱿鱼干，冬季家庭必备❤️炖汤，煮粥，超级香，东山鱿鱼特有的味道因为它是纯太阳晒干的，东山特产，家家必备这个鱿鱼粥小朋友们超爱吃，还富含营养，宝妈们值得一试用料鱿鱼干1只干贝适量干香菇适量芹菜3根瘦肉1小块蒜瓣2瓣胡椒粉少许...

干贝鱼头粥，没味口的时候来一碗，非常鲜甜用料干贝20颗大米1杯胡椒粉适量姜5片盐适量香菜2根芹菜1根潮汕冬菜一小勺鱿鱼干1只干贝鱼头粥的做法鱼头，鱿鱼，干贝材料洗干净冬菜，香菜备好米洗干净，加水，鱿鱼干，干贝下锅，滴点香油，煮...

用料干贝适量大米适量香菇8朵鱿鱼1只姜1-2片（看个人口味可放可不放）盐适量鸡精适量芹菜1颗鱿鱼干贝排骨粥的做法排骨洗静，温热水过血水，再冲一遍冷水，下锅加水开火干鱿鱼用剪刀剪小条（找不到剪刀的也可用刀切就是没那么好切...

冬天的晚餐必须是粥，暖心窝吖~舒坦~（食物的分量是3人的）用料干贝30颗鲜鱿鱼一斤半白米视情况而定鱼露适量胡椒粉适量香菜适量炸蒜头适量干贝鲜鱿粥的做法干贝浸泡后洗净泥沙，鲜鱿鱼让档主处理好，回家后再洗净即可干贝和白...

说起这款粥让我想起了儿时的趣事，回忆满满。过多的插曲和故事就不细说了，总之这款粥是我和哥哥小学时代宵夜经常会做的一款。家里干鱿鱼、干香菇太多，爷爷、奶奶又不特别爱，后来两张吃货嘴自己就动手解决了......用料鱿鱼...

用料干贝一小把干鱿鱼二条瘦肉半斤米适量盐生抽生粉适量姜葱花适量干贝鱿鱼瘦肉粥的做法鱿鱼提前一小时用温水泡，干贝提前半小时用冷水泡。米洗好加水放锅里煮，切二姜片，鱿鱼丝切丝，然后和干贝倒进锅里一起煮。在煮粥的期...

有幸申领到味好美调料包，这次有好多品种，用途不一样，一样的好味道。胡椒粉百搭，煮海鲜粥少不了，味好美的胡椒粉味道非常好，我家一直都在用。一人份！干料要提前泡开！我煮海鲜粥，喜欢用隔夜米饭，汤比较清淡，也可以现煮米粥，各有所爱...

用料干贝粒鲍鱼干贝粥的做法鲍鱼红萝卜洋葱香菇全部切小块香菇和干贝提前用温水泡开油热，下洋葱炒香，放入姜丝鲍鱼干贝红萝卜香菇翻炒后，放入开水和大米大火煮开转小火慢煮，约30分钟左右，看大米的状态，水要一次性加够，中间最...

家里只有我爱吃海鲜，我为了让老公口味和我一样，变着法的给他做海鲜。这个方子也是参考了很多做法，再加自己经验总结出来的。用料大米1杯干贝10粒香菇5朵干鱿鱼1只姜2片盐3克白胡椒粉0.5克芹菜2根姜丝2克香菇干贝鱿鱼粥的...

这是小时候妈妈经常做的粥，很喜欢，一次就成功的做法！用料鱿鱼1只姜片蔬菜若干大米两把干贝15粒芹菜2根香菇4朵干鱿鱼粥的做法把鱿鱼和香菇炒到这个程度！鱿鱼变成这个颜色就好，不要太烂我煮的是两人份，所以我用两把大米&#x27...

男朋友潮汕人，特别爱喝粥，我就学了这道菜，简单，快捷，味道完爆外面那些大排档！用料干贝18粒虾10只大米少许白胡椒粉适量盐少许克姜3片香菜4根干鱿鱼2只冬菜2勺料酒少许普宁豆酱2勺鱿鱼干贝鲜虾粥的做法干贝和鱿鱼泡发一个小...

一睁眼起床就能做的快手鲜美热粥。如果前一天加班了或是外食吃多了，第二天早起给自己做一碗，安抚肠胃和心情。干贝，鱼肉，菌菇，芹菜，白胡椒，不同的天然鲜味来源都聚在一个碗里，每一勺都觉得在吸收自然的精华。另外鲜味很神奇的...

干贝用料干鱿鱼姜葱干贝盐干贝鱿鱼粥的做法把干贝、干鱿鱼泡发，姜切丝，葱切段先米洗好，放下大量水！先放鱿鱼、干贝煲到滚了，再放姜丝、熟了放葱、盐...

用料骨头200猪心80大鲜鱿一只东北米250大元贝2个香菜1棵香芹少许冬菜少许熟蒜头油一茶匙姜丝适量胡椒粉适量干贝鲜鱿猪心沙锅粥的做法骨头洗净焯去血水后，放入沙锅加水，干贝洗净，碾碎与骨头，切点姜丝一起煲汤猪心洗净切薄...

用料大米2杯排骨两条排骨姜三片切丝干贝适量鱿鱼一个葱两根香菜两根盐适量厨邦酱油适量淀粉适量排骨干贝鱿鱼粥的做法排骨洗干净，用一点盐，淀粉，姜丝腌制。放冰箱一个钟头至少。大米洗干净，和排骨一起放到高压锅，煮七分熟（...

昨天去外面🍲粥店吃，实在不新鲜，味道也不好，还贵，差评！今天刚好周末，自己做来给老婆大人和两个娃分享😁用料干贝一把，鱿鱼干半只，猪肚，牛肉若干，大米若干，白菜一小颗，葱白若干，芹菜若干，当归一小片鱿鱼干贝牛肉猪肚砂锅粥的做法高压...

用料大米0.7杯虾20只鱿鱼丝半只干贝15粒豌豆仁60克茶树菇适量香腐条适量食用油适量冬菜少许姜2片盐少许白胡椒粉少许芹菜末适量蒜蓉酥1勺干贝鱿鱼虾粥的做法材料准备一下，图片被缩放了，可以打开看哦。这是冬菜哦，这锅粥...

用料干贝20粒大鱿鱼干1个香菜两根酱油4勺盐少许干贝鱿鱼干海鲜粥的做法把鱿鱼干剪成细条装鱿鱼干和干贝稍微泡一下干贝捏碎备用油热了把鱿鱼干放进锅里炒至金黄再放干贝一起炒（注意鱿鱼金黄程度）鱿鱼和干贝炒香后加入酱...

每次去市场早市，都会见到本地一位阿婆，早早在煮粥，闻到是鱿鱼干的味道。好奇的我，某一天，忍不住去问阿婆：这个不会很腥吗？好不好吃呀？阿婆说：给你尝尝~然后默默给我盛了一碗。不客气的我接过阿婆的粥碗，吃起来，原来鱿鱼干粥好好...

最近在减肥，接近两个月瘦了12斤，减下来的经验还是那句老话“七分吃，三分练”，吃的量为平时饭量的七八分，主食的白米饭换成粗粮配普通大米，蔬菜的量达到饭量的1-2倍，基本不吃零食。练的话有跑步、瑜伽、打羽毛球，选择自己喜欢...

最近只能在家吃自己，今天想吃海鲜味的。为了搜索方便，菜谱名简单粗暴。用料干贝10~15粒虾干（小）6只鱿鱼2只杏鲍菇1个大米1杯盐少量香油几滴醋约1小勺料酒约1小勺虾干鱿鱼干贝杏鲍菇粥（电饭煲）的做法取1杯（具体量看个人，我一个...

用料大黄鱼2条干贝3-4粒大米1杯葱4根姜2片黑胡椒粉少许黄酒少许干贝黄鱼粥的做法加入黄酒、葱段、姜片和黑胡椒去腥（也可加一些盐，根据个人口味）清蒸后取净鱼肉和原汤汁一锅粥可以用3-4粒大干贝以黄酒泡发，拆成细丝条干贝...

朋友送了好多小鱿鱼干，还有虾仁，干贝，凉爽初夏，煲个砂锅粥，好吃😋用料干贝20粒一小把虾仁30-50克一把香菇8朵切碎鱿鱼干5只切碎圣子干5只大米一杯半先泡一会儿喜马拉雅粉盐适量3-5克普通盐也可以生姜切片切丝均可小鱿鱼🦑...

小孩，大人都爱吃的三鲜粥！说是三鲜，但都是冰箱的干货，想吃随时可以煲～本港甲子鱿鱼#产自国家一级渔港：潮汕惠来神泉港。干贝#即瑶柱，小朋友补钙小能手！其蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜虾的三倍。用料大米1平杯瘦肉200...

用料鲍鱼3只干贝15粒大米1杯藜麦＋小米半杯姜2片油，盐，白胡椒粉，葱适量干贝鲍鱼粥的做法米提前泡好，干贝用水冲一下，用水泡上。鲍鱼去壳去脏东西，洗净切片。锅里加水（把泡干贝的水也加入），放几滴油。水开后加入米，煮开后转小火，熬3...