用料
鳕鱼花胶 | 适量 |
桃胶 | 10g |
牛奶 | 200ml |
灰枣 | 2个 |
宁夏枸杞子 | 适量 |
姜 | 适量 |
老冰糖 | 适量 |
水 | 适量 |
牛奶桃胶花胶的做法
取适量花胶(可按照自己喜爱选取花胶,用量),清水泡软,时间按自己选取的花胶厚度而定,泡软就行;
放生姜煮开一锅水,把泡软的花胶下锅煮1-2分钟(厚的花胶多煮1分钟),会看见花胶马上卷缩,关火,不要打开盖,让整个锅自然冷却,泡一夜;
顺便也把桃胶泡上;泡了一夜的花胶已经发好,用清水洗干净;
桃胶去杂质,灰枣去核,所有材料备好;
把全部材料倒入炖盅,加水;
冰糖按自己喜欢的甜度添加;
冷水炖盅下锅,大火烧开后转小火炖40分钟加入牛奶再炖15分钟,出锅就是美美的胶原蛋白,开吃。